Forum o ciąży

Witam,

Zielona herbata podobnie jak czarna zawiera kofeinę, a ta pita w dużych ilościach wypłukuje m.in. magnez, wapń, utrudnia wchłanianie żelaza. Nie powinna być więc pita w dużych ilościach, szczególnie jeżeli dodatkowo pijesz kawę lub czarną herbatę.
Jak ze wszystkim więc ważny jest umiar i zdrowy rozsądek, nie musisz zupełnie rezygnować z zielonej herbaty, jednak powinnaś częściej sięgać po herbaty ziołowe lub owocowe.
pozdrawiam, Ela

jusles napisał(a):

Witam, mam pytanie czy w czasie ciąży można pić herbatę zieloną? bo słyszałam że wypłukuje coś z organizmu co jest potrzebne dziecku. Czy to prawda czy znowu jakiś mit?

Dziekuje za odpowiedz.