Tak wyglądam w trzydziestym pierwszym tygodniu ciąży


Tydzień 31

Dzidziuś w 31 tygodniu ciąży
Dziecko otrzymuje odpowiednie ilości tlenu z łożyska. Nie musisz się martwić, że Twoje problemy z oddychaniem i zadyszka mają na niego wpływ. Tłuszcz obejmuje 3,5% całej wagi Twojego maleństwa - w momencie porodu będzie stanowił 15%. 31 tydzień ciąży to czas kiedy rozwijają się głównie płuca. Wytwarza się surfaktant, substancja nawilżająca, która uniemożliwia tkankom płucnym sklejanie się. Surfaktant jest niezbędny do tego, by dziecko mogło samodzielnie oddychać - poza organizmem przyszłej mamy.

Tęczówka oka zaczyna reagować na światło, kurcząc się i poszerzając. Skóra nabiera różowej barwy i nadal gromadzi tkankę tłuszczową. Nie jest już przezroczysta i nie widać przez nią naczyń krwionośnych. Twarz i policzki są zaokrąglone i gładkie.

Dziecko jest aktywne i chętnie reaguje na bodźce z zewnątrz - powinnaś poczuć minimum 10 ruchów dziennie. Miejsce, w którym przebywa, staje się coraz mniejsze, dlatego nie jest mu tak wygodnie jak kiedyś. Najczęściej przyjmuje pozycję ze skrzyżowanymi ramionami i podkurczonymi kolanami, przyciskając głowę do klatki piersiowej. Czuje, gdy głaszczesz swój brzuch i dobrze Cię słyszy. Mów do niego często, słuchaj muzyki i czytaj mu bajki.

Maluch waży 1,5kg i mierzy ok. 29cm zwinięty w kłębek.


Mama
Twój brzuch powiększa się, a macica wypycha ku górze Twoje narządy wewnętrzne. Szczególny ucisk czujesz w okolicach miednicy, a także na klatce piersiowej i żebrach. Możesz przez to odczuwać dotkliwiej dolegliwości w ciąży, takie jak zgaga, skurcze nóg czy zadyszka. Twoje płuca muszą pochłaniać 20% więcej tlenu, dlatego możesz mieć problemy ze złapaniem oddechu.
Najprawdopodobniej zauważyłaś też coraz większe problemy z koncentracją i skupieniem uwagi, gdyż Twoje myśli zaprzątają teraz przygotowania do rozwiązania ciąży. Miewasz też skurcze Braxtona - Hicksa, które przygotowują Twoje ciało do porodu. Jeśli występują bardzo często (częściej niż co 3-4 godziny), a dodatkowo zaobserwujesz inne, niepokojące Cię objawy (m.in. bóle pleców, brzucha, silne upławy), skonsultuj się ze swoim lekarzem.

Jeśli w trzecim trymestrze ciąży nie odczuwasz uciążliwych dolegliwości, nie obawiaj się, że ciąża nie przebiega prawidłowo. Organizm każdej kobiety reaguje inaczej na zachodzące w nim zmiany.

Tata
Powoli zbliżacie się do finału ciąży. Aby powitać swojego potomka bez zaskoczenia, już teraz zaplanuj najszybszą trasę z domu do szpitala. Kluczyki i dokumenty trzymaj blisko siebie, by móc zareagować w odpowiedniej chwili.

Czytaj również: Jedz dla siebie i dziecka


Porady specjalisty
Płód w 31 tygodniu ciąży - położna radziNieleczone przeziębienie w ciąży może prowadzić do poważnych konsekwencji, a nawet do przedwczesnego porodu. Jeśli zaobserwujesz u siebie kaszel, katar lub ogólne osłabienie - od razu wypij herbatę z cytryną i połóż się do łóżka. Przede wszystkim wybieraj domowe sposoby radzenia sobie z chorobą i pod żadnym pozorem nie zażywaj leków na własną rękę. Środki medyczne konsultuj z lekarzem lub farmaceutą. Do diety wprowadź czosnek, który pomoże uporać się z katarem i wzmocni ogólną odporność.

Domowe sposoby na przeziębienie

  1. 1. łyżeczkę siemienia lnianego zalej szklanką wody. Gotuj przez 10 minut, a następnie dodaj łyżkę miodu. Sporządzony roztwór pij 2 razy dziennie, w przypadku suchego kaszlu.
     
  2. 2. cebule pokrój w drobną kostkę, włóż je do słoika i zalej ½ szklanki miodu lub zasyp 2 łyżkami cukru (najlepiej trzcinowego). Wymieszaj składniki i pozostaw na noc w zamknięciu. Sporządzony syrop przyjmuj kilka razy dziennie, po 1 łyżeczce. To doskonały środek przy mokrym kaszlu i katarze.
     
  3. 3. Wieczorem wypij mleko z odrobiną masła, posłodzone łyżką miodu. Smaczny napój sprawdzi się przy chrypce.
     
  4. 4. W szklance wody rozpuścić sok z ½ cytryny. Całość posłódź łyżką miodu i pij codziennie rano.
     
  5. 5. Przy zapaleniu dróg oddechowych, zaparz szałwię i dodaj do niej miodu. Płucz gardło 2-3 razy dziennie.
     
  6. 6. Imbir ma działanie rozgrzewające i wykrztuśne. Pokrój jego korzeń na kawałki i zalej ½ litra wody. Gotuj przez 20 minut, a następnie przecedź. Dodaj miodu i pij 2-3 razy w ciągu dnia.

Mamusie 31 tygodnia


Agami - 31 tydzień ciąży

Agami
lubuskie
kama93 - 31 tydzień ciąży

kama93
Ostrów Wlkp.
anna_szymkowicz - 31 tydzień ciąży
karciaa071 - 31 tydzień ciąży

karciaa071
wrocław

Galeria video 31 tygodnia ciąży





czekaj...





Prześlij nam swoje własne nagranie USG 31 tygodnia ciąży


Aby przesłać video zarejestruj się lub zaloguj







Galeria foto USG 31 tygodnia ciąży





czekaj...



Forum 31 tygodnia




zapraszamy do dyskusji na forum 31 tygodnia ciąży





Video Czat


zapraszamy do dyskusji na naszym VIDEO CZACIE

czat ciążowy


Wiadomości na temat ciąży

Jedz dla siebie i dziecka Jedz dla siebie i dziecka
Sposób odżywiania a także zdrowie matki w czasie trwania ...


Nadciśnienie w ciąży ma wpływ na IQ dziecka Nadciśnienie w ciąży ma wpływ na IQ dziecka
Wysokie ciśnienie krwi i związane z nim następstwa, takie...
Zapalenie dróg moczowych Zapalenie dróg moczowych
Bezpośrednią przyczyną takiego stanu rzeczy są skupiska n...


Męska ciąża urojona Męska ciąża urojona
Naukowcy z Uniwersytetu św. Jerzego w Londynie twierdzą, ...




Login/Użytkownik
Hasło
Powtórz hasło

Imię
Adres e-mail
Kraj
Kod pocztowy
Miejscowość
Data urodzenia
Imię swojej pociechy
Planowana data porodu


Wpisz adres e-mail podany przy rejestracji:

Wpisz adres e-mail podany przy rejestracji:

Czekaj, trwa przesyłanie pliku na serwer...
Nie zamykaj tego okna, nie odświeżaj strony.

Brak dostępu do wybranej części serwisu.

Login
Hasło
pamiętaj
Rejestracja w serwisie