Użytkownik


15 tydzień ciąży - Kalendarz ciąży


Dzidziuś w 15 tygodniu ciąży
Płyn owodniowy przewodzi dźwięk, dzięki czemu maluch słyszy Twój głos i bicie serca. Jest wrażliwy na światło i mruży oczka, chociaż jego powieki są nadal zamknięte. Komórki meszków włosowych zaczynają wytwarzać ciemny pigment (jeśli dziecko posiada gen odpowiedzialny za ciemny kolor włosów).

Pojawiają się pierwsze włoski na głowie i delikatne rzęsy. Wątroba wykonuje już swoją funkcję - produkuje żółć. Dzidziuś przewraca się i układa w różnych pozycjach, porusza też twarzą. Najprawdopodobniej jeszcze nie czujesz jego ruchów. Skóra nadal jest cienka i widać przez nią naczynia krwionośne. Maluch reaguje na bodźce, a jego nogi stają się proporcjonalne w stosunku do długości rąk.

Dziecko waży ok. 30-60g i mierzy ok. 7-11cm.



Mama
Twoje serce powiększa się - do końca ciąży zwiększy objętość nawet do 50% i pompuje o 20% więcej krwi, by dostarczyć odpowiednią ilość tlenu Twojemu dziecku. Właśnie teraz warto wybrać się do sklepu z odzieżą ciążową, gdyż Twój brzuszek znacznie się powiększa, a ubrania stają się za ciasne. Obsługa sklepu z pewnością pomoże Ci dobrać odpowiednie, przewiewne i elastyczne elementy garderoby. Objawy ciąży, jakie doświadczałaś na początku, praktycznie znikają. Jesteś pogodna i czujesz się bardzo kobieco.

Wskazówki dla mamy
15 tydzień ciąży to czas, kiedy powinnaś skupić się na dziecku. Rozmawiaj z nim, głaszcz się po brzuchu i słuchaj spokojnej muzyki. Możesz też czytać na głos bajki i barwne opowieści - maluch słyszy Twój głos. Jeśli chcesz podzielić się swoimi doświadczeniami i wątpliwościami, porozmawiaj o ciąży z przyjaciółkami lub zarejestruj się na forum internetowym dla przyszłych mam. Nie zapomnij też o swojej własnej mamie, która jest prawdziwą skarbnicą wiedzy.

Tata
Nie zdziw się, jeśli zobaczysz jak Twoja partnerka zaczyna podkradać części Twojej garderoby i przerabia je na różne sposoby ;-) W 15 tygodniu ciąży jej brzuch się powiększa, a dotychczasowe ubrania stają się za ciasne.

Czytaj również: Kwas foliowy - ile, dla kogo?


Ważne
Wiele przyszłych mam zastanawia się jaka fizyczna aktywność jest wskazana podczas ciąży, a z jakiej trzeba zrezygnować. Sport podnosi odporność i usprawnia krążenie, co jest korzystne zarówno dla ciężarnej kobiety jak i jej dziecka. Wskazana jest jazda na rowerze (najlepiej stacjonarnym), pływanie (zajęcia dla kobiet w ciąży), aqua aerobik, joga, pilates, nordic walking oraz tenis stołowy. Bezwzględnie należy unikać nurkowania, sportów ekstremalnych, wspinaczki górskiej oraz sportów walki. 
Oceń: 4,50 / 702 głosy

15 tydzień ciąży

VIDEO USG



czekaj...



Forum 15 tygodnia | zapraszamy do dyskusji na forum 15 tygodnia ciąży



Ostatnio na FORUM





Wiadomości na temat ciąży

Kwas foliowy - ile, dla kogo? Kwas foliowy - ile, dla kogo?
Sałata, szpinak, pietruszka. Co je łączy? Nie tylko zielo...


Pamiątka z czasu ciąży Pamiątka z czasu ciąży
Doskonałą pamiątką tych niepowtarzalnych chwil, gdy kobie...
Dieta przyszłej Mamy, czyli Wasze 9 miesięcy Dieta przyszłej Mamy, czyli Wasze 9 miesięcy
Codziennie spożywaj świeże warzywa i owoce. Jeżeli chodzi...


Żylaki w ciąży Żylaki w ciąży
Stadium choroby nie jest zazwyczaj zaawansowane, ale nawe...
Brak dostępu do wybranej części serwisu
 
 pamiętaj