Skocz do zawartości

Wrapy na śniadanie

Wiadomo, że rano przed szkołą mamy mało czasu. Łyk kawy z mlekiem, nastawiam wodę na herbatę i zabieram się za przygotowanie śniadania. W czwartki, bo te lubię najbardziej, dzieci mają lekcje na 8.55….piękny dzień 😉


W te dni na śniadanie przed i do szkoły dostają zdrowe wrapy. Zdrowe bo zielone, zdrowe bo z kiełkami. A, że pyszne to już wiem, bo po pierwszym, wrześniowym czwartku potwierdziły, że smakowały.

Czas przygotowania to zaledwie 10 min.

ten tekst przeczytasz w 1 minutę

Wrapy na śniadanie

Na przygotowanie 4 wrapów dla 2 dzieci, potrzeba:

  • 4 plastry Wrapów,
  • ser almette/łaciate – śmietankowy, z ziołami (jak wolicie)
  • 3- 4 plastry ulubionej wędliny,
  • roszponkę – im więcej tym lepiej, ew. rukolę,
  • kiełki,
  • opcjonalnie 3-4 cienkie słupki papryki,
  • 6-8 plasterków sera Mimolette, może być też Gouda, Morski. My wolimy ser mimolette za smak i kolor.

 

Na rozgrzaną patelnię kładę wrapa, będzie delikatny, miękki. Smaruję go serkiem, jak masłem 😉

Kładę roszponkę, ew. rukolę,

Ser,

Wędlinę, kiełki i paprykę.

Całość dosyć ciasno roluję  (spójrzcie na opakowanie, tam pokazane są wersje zawijania wrapów). I ponownie kładę na rozgrzaną patelnię, dosłownie na 2 minuty, by wrapy złapały kolor z każdej strony.

 

Przekrajam na pół i ……pakuję do śniadaniówki.

 

Smacznego 😉

0.0 / 0 głosów






Opinie użytkowników

Rekomendowane komentarze

Brak komentarzy do wyświetlenia



×
×
  • Dodaj nową pozycję...