Katyanna 0 Napisano 28 Czerwca 2013 Witam, chciałabym zapytać, czy mogę wykonywać jakieś ćwiczenia w ciąży jak mam taką dolegliwość jak dyskopatia odcinka lędźwiowego? Boję się że mój kręgosłup nie utrzyma dziecka, poza tym nie wiem jak będę nosić kilku kilogramowego brzdąca jak teraz mogę dźwignąć zakupy do 2 kg. Są może jakieś sposoby na to? Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Udostępnij na innych stronach