studioenergia

Studio Energia w Rudzie Śląskiej serdecznie zaprasza kobiety w ciąży do udziału w nowych zajęciach. Od 26 listopada ruszają zajęcia AKTYWNA MAMA – jest to autorski program ćwiczeń dla przyszłych mam, które aktywnie chcą przygotować się do porodu. Zajęcia z elementami Pilates, Body Ball, Jogi, są zakończone ćwiczeniami oddechowymi i relaksem. Proponowany trening jest bezpieczny, nie zagraża zdrowiu matki jak i dziecka. Panie, które są aktywne, dużo łatwiej znoszą ciążę i wolniej się męczą. Ruch usprawnia układ krążenia i oddechowy. W trakcie ćwiczeń zwiększa się przepływ krwi przez macicę i łożysko, co wpływa pozytywnie na rozwój płodu. Wszelkie informacje dotyczące zajęć są dostępne na stronie internetowej www.studioenergia.com.pl oraz pod numerami telefonów: 32 244 58 94 lub 0 600 384 268 lub [email protected] Studio Energia ul. Obrońców Westerplatte 36 41 - 710 Ruda Śląska

Studio Energia w Rudzie Śląskiej serdecznie zaprasza kobiety w ciąży do udziału w nowych zajęciach. Od 26 listopada ruszają zajęcia AKTYWNA MAMA – jest to autorski program ćwiczeń dla przyszłych mam, które aktywnie chcą przygotować się do porodu. Zajęcia z elementami Pilates, Body Ball, Jogi, są zakończone ćwiczeniami oddechowymi i relaksem. Proponowany trening jest bezpieczny, nie zagraża zdrowiu matki jak i dziecka. Panie, które są aktywne, dużo łatwiej znoszą ciążę i wolniej się męczą. Ruch usprawnia układ krążenia i oddechowy. W trakcie ćwiczeń zwiększa się przepływ krwi przez macicę i łożysko, co wpływa pozytywnie na rozwój płodu. Wszelkie informacje dotyczące zajęć są dostępne na stronie internetowej www.studioenergia.com.pl oraz pod numerami telefonów: 32 244 58 94 lub 0 600 384 268 lub [email protected] Studio Energia ul. Obrońców Westerplatte 36 41 - 710 Ruda Śląska

Studio Energia w Rudzie Śląskiej serdecznie zaprasza kobiety w ciąży do udziału w nowych zajęciach. Od 26 listopada ruszają zajęcia AKTYWNA MAMA – jest to autorski program ćwiczeń dla przyszłych mam, które aktywnie chcą przygotować się do porodu. Zajęcia z elementami Pilates, Body Ball, Jogi, są zakończone ćwiczeniami oddechowymi i relaksem. Proponowany trening jest bezpieczny, nie zagraża zdrowiu matki jak i dziecka. Panie, które są aktywne, dużo łatwiej znoszą ciążę i wolniej się męczą. Ruch usprawnia układ krążenia i oddechowy. W trakcie ćwiczeń zwiększa się przepływ krwi przez macicę i łożysko, co wpływa pozytywnie na rozwój płodu. Wszelkie informacje dotyczące zajęć są dostępne na stronie internetowej www.studioenergia.com.pl oraz pod numerami telefonów: 32 244 58 94 lub 0 600 384 268 lub [email protected] Studio Energia ul. Obrońców Westerplatte 36 41 - 710 Ruda Śląska