Sałata, szpinak, pietruszka. Co je łączy? Nie tylko zielony kolor. Wszystkie zawierają kwas foliowy, niezbędny w diecie każdego z nas. Dowiedz się co grozi w przypadku niedoboru kwasu foliowego i jak prawidłowo wprowadzić go do naszej diety. Kwas foliowy (folacyna) to inaczej po prostu witamina B9. Nazwa nie wywodzi się wbrew pozorom od słowa „folia”, ale z łacińskiego „folium”, co oznacza liść, który jest głównym źródłem tej substancji.

Przez miliony lat kobiety po prostu rodziły dzieci i nic szczególnego się w związku z tym nie działo - zachodziło się w ciążę, która była stanem naturalnym, przechodziło się ją, rodziło dziecko, zajmowało się nim. W tej chwili zdaniem ginekologów, aby ciąża i poród zakończyły się dla dziecka i matki pełnym powodzeniem, rodzice powinni zainteresować się swoim stanem zdrowia już na 12 miesięcy przed planowaną ciążą. W tym też czasie zderzamy się po raz pierwszy z dopracowanym do granic możliwości marketingiem, którego zadaniem jest przekonać nas, że bez wydawania tysięcy złotych nie mamy co liczyć na szczęśliwe macierzyństwo.

W otoczeniu małego dziecka żyje bardzo wiele różnych organizmów. Niektóre z nich są dla malucha nieszkodliwe inne mogą wywoływać groźne dla życia człowieka choroby. Które są najbardziej szkodliwe? Nie trudno zarazić się którymś z nich. Wystarczy nie umyć rąk, skorzystać z zakażonej toalety, zjeść zakażoną żywność. Tutaj zostanie poruszony temat pasożytów. Postaramy się przybliżyć jak zapobiec zarażeniu oraz jak rozpoznać objawy.

Lamblioza to częste u dzieci zakażenie pierwotniakiem należącym do wiciowców (Giardia lamblia lub Lamblia intestinalis). Jest najbardziej rozpowszechnionym pasożytem, zamieszkującym przewód pokarmowy. Ten jednokomórkowy pierwotniak zamieszkuje głównie dwunastnicę, choć często można go znaleźć także w przewodach żółciowych. Lamblia jest bardzo małym pasożytem.

Przez 9 miesięcy ciąży twój organizm przygotowywał się do tego, aby urodzić dziecko. Natura obmyśliła cały ten proces tak, aby był on jak najbardziej optymalny zarówno dla ciebie, jak i dla malucha. Początkowe skurcze nie są bardzo silne, lecz jeśli występują w regularnych odstępach czasu, co około 10 minut i utrzymują się przez jakieś 2 godziny, warto się skontaktować z lekarzem lub położną. Jeśli odejdą ci wody, co zdarza się najczęściej dopiero pod koniec I okresu porodu, zgłoś się natychmiast do szpitala – płyn owodniowy chroni dziecko przed infekcjami i zakażeniami, które mogą mu zagrozić.