Za każdym razem, gdy słyszy się o porodzie, pojawiają się skojarzenia z bólem, stresem i niepewnością. Nie musi tak jednak być. Hipnoporód to coraz popularniejsza metoda, która pozwala kobietom na przeżycie porodu w sposób bardziej kontrolowany, łagodny i niezapomniany.

Według danych Światowej Organizacji Alergii (WAO) na alergię, czyli nadmierną reakcję układu odpornościowego na różnego rodzaju czynniki, cierpi ok. 40% ludzi na świecie. Liczba osób borykających się z tym problem stale rośnie, również w naszym kraju. Podczas badań przeprowadzonych przez lekarzy z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego cechy alergii zdeklarowało 4 na 10 Polaków (badanie Epidemiologia Chorób Alergicznych w Polsce).

Dzieci rozpoczynają naukę jazdy na dwóch kółkach już około roczku, kiedy otrzymują pierwszy rowerek – biegowy. Maluchy dopiero uczą się stabilnego chodu i koordynacji ruchowej, więc upadki są nieuniknione. Z tego powodu kask powinien stanowić obowiązkowy element wyposażenia każdego młodego rowerzysty.

Do końca tego tygodnia twoje dziecko, gdy położysz je na brzuchu może podnieść na krótko głowę i przełożyć ją z boku na bok. Spróbuj ustawić się tak, aby twoja twarz była przed dzieckiem. Zachęcisz je w ten sposób do dłuższego podtrzymania głowy - będzie patrzyło na ciebie. Częste kładzenie dziecka na brzuchu wzmacnia mięśnie szyi, które pomagają w podnoszeniu się, obracaniu i siadaniu. Wkrótce jego system nerwowy oraz mięśnie będą mocniejsze i lepiej kontrolowane, a ruchy staną się bardziej płynne.

Wybór pierwszego wózka dla dziecka wymaga skupienia się na czterech kluczowych kryteriach: dopasowaniu typu wózka do wieku niemowlęcia, rodzaju kół dostosowanym do terenu, niskiej wadze ułatwiającej przenoszenie oraz budżecie, który waha się od 400 zł do ponad 2500 zł. Najważniejsze to dopasować konstrukcję do swojego stylu życia, infrastruktury wokół domu i wielkości bagażnika samochodowego. Poniższy poradnik odpowiada na najważniejsze pytania, przed którymi staje każdy przyszły rodzic.