Kar_ola

Hej dziewczyny może, któraś z przyszłych mam byłaby zainteresowana: http://tablica.pl/oferta/wozek-wielofunkcyjny-baby-design-atlantic-grudziadz-IDgWWF.html Pozdrawiam, Karolina z września 2009.

hej laseczki 🙂 pozdrawiam was szybciutko 🙂 ja nadal na dukanie, ale się nie ważę na razie do tego byłam dwa razy na stepach i zamierzam chodzić dalej 🙂 narazie bede wpadać przelotem bo mam przeprowadzkę 🙂 😘

dobry wieczór jakie pustki, oj kazda zagoniona... u mnie dziś znów -12 było, do tego ogrzewanie w pracy padło i siedzieliśmy opatuleni jak eskimosy...cały czas chodzę i się rozgrzewam 🙂 zrobiłam wczoraj tą jajecznicę z surimi i dziś powtórze na kolacje bo pyszne i te grzaneczki 🙂mniam mniam... ja znó zjechałam 2kg, choć jem znów słodkości...jakoś opanować się nie mogę 😁 wczoraj chyba się zatrułam tortem bo całą noc męczył mnie i wywoływał wymioty...yhhh... wiecie, ze moja młoda po pół roku nie karmienia piersią dziś szukała cyca...ale miała zdziwioną minkę, że nie ma w nim mleka 🤔

maxara napisał(a): normalnie aż sobie zaraz zrobie 🙂 dzięki 🙂ja dziś popołudniu z dzieckiem na małpim gaju byłam na urodzinkąch jego kolegi z przedszkola 🙂 wróciłam padnięta 🙂 za to w sobotę, czeka mnie powtórka tym razem synka 🙂 no podziwiam bieganie 🙂 ja mam spacer o 6-tej do przedszkola i pracy 😞 a dziś było -14 !!! miłego wieczoru ide pomieszkać troszkę 🙂

dziewczyny a macie jakiś dobry przepis na sałatkę z surimi??

hej laseczki 🙂 ja mam krem na celulit i rozstępy z avon-u i jestem zadowolona 🙂 do tego polecam balsam rozgrzewający z eveline - taki czerwony 🙂 a ja dziś pokusiłam się na smalec z wiejskim chlebem 🙃 ale było pysznie 🙂

ja od kilku dni nie jem tak jak wg dukana - jezeli chodzi o faze 2...poprostu codziennie mam białko i warzywa 🙂 nie przytyłam, a nawet 0,5kg ubyło...ja już nie musze więcej schudnąć, swój efekt już otrzymałam bo zjechałam z brzuszka 🙂 do tego od marca mamy karnety z pracy na siołownie i chciałam korzystać więc musze diete trochę zmodyfikować...nadal zwracam uwage, na to co jem, ale co kilka dni zjadam bułkę żytnia z ziarnami albo kawałek ciasta 🙂 a najbardziej podoba mi się jak w pracy laski widzą, że schudłam,też by chciały, ale brak im motywacji 🙂 a mi dziś minął 4tydzień na diecie !!! zmykam, bo mój kawaler jutro ma bal karnawałowy i muszę go przygotować 🙂 miłego wieczoru....

hejka 🙂 laski ja jestem na samych warzywkach i białku, troszkę sobie zmodyfikowałam diete i nie robie juz 1-1 tylko codziennie łącze białka i warzywka 🙂 jajek jem pełno i jest ok, teraz chudnac sie bedzie 1kg tygodniowo, takze spokojnie laski 🙂 co do słodziku to ten w płynie jest taki słodki, ze szok...dodałam wczoraj kilka kropli a miałam miód herbate... miłego dnia....

Kama nie przymiera forum, oj nie nie... weekend, a do tego troszkę sobie dogadzamy 🙂

Laski ja kupiłam skrobie kukurydzianą w sklepie ze zdrową zywnością, pani twierdziła, ze na diecie dukana to tzw. mazeina jest. 🙂 z niej własnie robiłam czekoladowca 🙂 0,50kg - 7zł.

czekoladowiec pyszny, choć jeszcze ciepły 🙂

Hej 🙂 żeby nie było u nas znów słonko, ale snieg spadł w nocy 🙂 ja od rana biegałam po sklepach, bo chce trochę popiec z tych przepisów wczorajszych 🙂 i tak na poczatek pieczeń rzymska, póżniej ciasto czekoladowiec, a na kolacje zapiekanka 🙂 ale najpierw wybywam na spacerniak z dziećmi, póki ładnie grzeje 🙂 miłej soboty dukanki 🙂

kochana jeszcze przyjdzie czas na twoja diete, nie ma co się męczyć

Gogr może to być też za szybko na diete po porodzie... i nerki nie dają rady...

GoGr napisał(a): mnie też bolały na poczatku tak po 7dniach, nawet pytałam się u nas na oddziale lekarzy, kazali mi jak najwięcej pić wody z magnezem i innymi witaminami.... ale jak dopadnie to ból jest, wierze...