Skocz do zawartości

kwasy omega- jaka dawka dzienna ? | Forum o ciąży


Rekomendowane odpowiedzi

  • Mamusia
Witam dziewczyny, dużo czytałam ze kwasy omega są zdrowe i powino sie przyjmowac Tran w ciazy. Jest jeden problem tran jest zawsze w połaczeniuz witaminą A której przedawkowanie jest szkodliwe. Napiszcie co o tym mislicie. Przesyłam linka do strony http://zdrowie.onet.pl/7487,2631,1482662,,omega_3_chroni_przed_alergiami,serwis.html
Pozdrawiam Was serdecznie
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

witam 🙂 nie wiem jak to jest z tranem,ale faktycznie kwasy omega są dobre i potrzebne 🙂 ja biorę preparat Prenate Elite w którym są i witaminy i te kwasy.Codziennie jedna tabletka a na składzie jednej jest napisane,że kwasów omega jest 125 mg ale nie wiem jak to jest 🙂 a jakie witaminki bierzesz?
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • Mamusia
Witam, wiec ja bralam do niedawna witaminy prenatal vitrum a teraz zaprzestałam bo mam juz apetyt i staram sie zdrowo Bodżywiac. Piorę za to Tran (firmy Gall) 1 kapsułkę dziennie, choć na ulotce pisze ze dawka dzienna to 4 kapsułki ale nie chce przedawkowac bo w tym tranie sa witaminki A i D. Staram sie przynajmniej 1 x w tygodniu jesc rybki. Pozdrawiam
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • Mamusia
Pytałam lekarze ginekologa, alergologa wiec chyba bedzie dobrze. Jem dużo wazyw, owoców, pije 1 kefir dziennie i zjadam 1 porcje mieska drobiowego dziennie, ciemne pieczywo z ziarnami dyni, słonecznika i płatkami owsianymi...nie piję kawy a herbatki pije z kopru, rumianku, miety......Na obecna chwile wszytko jest ok a dzidzius sie kręci niesamowicie praktycznie cały dzien.
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

to dobrze 🙂 ja też staram się odżywiać jak najzdrowiej 🙂 niestety teraz leczę przeziębienie i 2 dni na kaszce byłam,bo przez gardło tylko to przechodziło 😞 ale dużo piję mleka i wody mineralnej.Dzisiaj do lekarza się zapisałam ,żeby mnie osłuchał czy to nie coś poważniejszego,bo martwię się o dzidzię 😞
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...