Skocz do zawartości

Zaparcia i ból brzucha | Forum o ciąży


Rekomendowane odpowiedzi

  • Mamusia
Strasznie boli mnie zolądek od dwóch tygodni. Niewiele moge jeśc a do tego tak jakby cały układ trawienny działał woooolno, duuużo wooolniej. Mam ogromny problem z zaparciami. Zatkało mnie i tak już 4-5 dzień mam problem. Śliwki, activia niewiele pomagają. Faktem jest że mało piję bo później jest mi niedobrze. Macie jakiś pomysł-radę! Będę wdzięczna!
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • Mamusia
Karolciakam staraj sie mimo wszystko zwiększyć ilość wypijanych płynów (najlepiej wody). Posiłki lekko strawne, śliwki, jabłka - dadzą efekt, ale to trzeba czasu w ich jedzeniu i wytrwałości. Hm, unikaj rzeczy zapierających, np. czekolad, etc.
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Karolciakam u mnie kluczowe okazało się pieczywo
Całkowicie odstawiłam białe, jem tylko razowe albo chrupkie 😉

A poza tym dużo wody i owoców (szczególnie kiwi jest dobre),
rano na czczo woda z miodem
a wieczorkiem siemie lniane 😉

A jeśli nic nie pomaga to syrop lactulosum-całkowicie bezpieczny w ciąży.

Nie powinno być dłuższych przerw niż 2 dni, bo organizm musi pozbywać się toksyn
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • Mamusia
mam przestroge dla tych w początkowej fazie ciązy zeby za wczasu się nie cieszyły i od poczatku dbały o diete bo ja do ok 22 tyg narzekałam na rozwolnienia a w ciagu kilku nastepnych tygodni jak mi macica gigantycznie zaczeła rosnąc to zrobiło się odwrotnie i pomimo ze dieta w porządku to zaparcia mam juz prawie cały czas 🤨
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • Mamusia
W piątek byłam u lekarza i pytałam jak sobie poradzić. Powiedział żebym zmieniła dietę na bogatoresztkową. Do tego przegryzała sliwki i morele suszone. Siedzę więc w pracy i przegryzam morele... Już trochę lepiej ale wciąż boję się akcji z bólem żołądka. We wcześniejszej ciązy trochę odchorowałam z brzuchem i odwodnieniem w 6 miesiącu ;(
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...