Za bardzo tyję !!! | Forum o ciąży

Kochane mamusie, mam problem, zbyt szybko i za dużo tyję w ciaży. Przynajmniej tak mi sie wydaje. Od początku mam duży brzuszek.Jestem w 28 tygodniu a mam już dodatkowych 15 kg. Jak tak dalej pójdzie to przytyje 30 kg !!!! Zrezygnowałam z jasnego pieczywa. Jem białe twarożki, jogurty, owszem zdarza mi sie zjeść kawałek czekolady, ale żeby w trzy tygodnie przybierać 2,5 kg !!! Moja ciąża jest zagrożona, więc muszę dużo leżeć, i to pewnie też ma wpływ na moją wagę.
Mam tylko nadzieję że po ciąży zgubię te kilogramy !!!
Piszcie dziewczyny, czy któraś z was miała podobny problem, czy wróciłyście do wagi sprzed ciąży ???

Nie przejmuj sie, nie jestes sama hehe 🙂 Ja w tej chwili juz 17 mam do przodu i tez mam ciaze zagrozona wiec musze jak najwiecej wypoczywac...:/ W dodatku woda mi sie w organizmie zatrzymuje bo cala opuchnieta jestem...:/ Ale po ciazy trzeba bedzie wszystko zgubic 😁 Fakt,ze nie zalowalam sobie niczego do tej pory, ale gdzies od miesiaca nie mam w ogole apetytu i teraz to mnie martwi a nie te kilogramy:/ Bo skad dzidzius ma brac wszystkie potrzebne skladniki jak nie z pokarmu mamusi?

anula to ze lezysz niema zadnego wplywu ja leze juz w lozku od 23 tyg i jem slodkiego ile wlezie tak przepadam za slodkim 🙂a przytylam 6,5kg.wiec moze poprostu masz tendencje do tycia albo problem lezy gdzie indziej

nie martw sie tym ze teraz tyjesz to jest jedyny okres kiedy mozesz przynajmniej mi tak wszyscy mowia 🙂 nio puzniej bedzie trzeba zadbac o siebie... ja teraz tez bardzo duzo przytylam przez te ostatnie 2 tyg od kiedy leze z tym rozwarciem... przez ostatnie 2 tyg przytylam 4kg wiec sie nie martw nie jestes sama 🙂 stworzymy swoj klub grubaskow 🙂

anula ja w pierwszej ciązy przytyłam ponad 20 kg...jakieś 27!!!i do pół roku po porodzie wróciłam do starej wagi.duzo daje karmienie piersią...ja karmiłam za długo bo aż 2lata ale naprawde warto.mniej więcej do roku pokarm jest pełnowartościowy.... przy drugiej ciązy przytyłam tylko 11kg a więc norma...ale miałam większy problem z rzuceniem wagi uporałam się z nią w jakieś 14 miesięcy 😞 . synka karmiłam nie całe 3 miesiące...Na pewno wpływ na to że tyjesz ma to że leżysz...ale jeśli to konieczne trzeba się poświecić na całego ...dla dzidzi wszystko"nawet dodatkowe kilogramy":P .powiem ci że ja też już przytyłam 5.5kg i zastanawiam się co dalej?bo nie byłam chuderlakiem przed ciążą, chyba ogólnie od patrzenia na jedzonko tyję 😁 choć teraz sobie nie odmawiam.wszystko będzie ok.głowa do góry 🙂 🙂 🙂ja już wiem na pewno że fasolkę bede dłuuużej karmiła naturalnie.pozdrawiam

anulka nie martw się wagą. Moja siostra, która 2 stycznia urodziła synka w ciągu 6 tygodni przytyła 6 kg!!! 😲 a po ciąży zostało jej jakieś 30 kg do zrzucenia, ale jak ją obserwuję to bardzo szybko zrzuca kilogramy i pewnie duży wpływ ma na to dieta po porodowa oraz karmienie piersią. A jak ze swoim Aniołkiem będziesz wychodzic na spaceki to to też pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy 🙃 A teraz leż dużo i odpoczywaj. No i oczywiście dbaj o siebie i Maleństwo bo wkońcu teraz to Wy jestescie najwazniejsi 😆




---------------------------------------------------------------

anula, nie przejmuj się! to że leżysz bardzo wpływa na przybieranie na wadze. teraz masz ważniejsze sprawy niż kilogramy! 🙂 ogranicz makarony, ziemniaki, białe pieczywo, słodzone soki itp. będzie dobrze! najważniejsza dzidzia! 😁

pozdrówki!

Naprawdę dzięki za wsparcie, jakoś lżej mi się zrobiło na duszy i "ciele" 🙂 Syrwunia , fajnie napisałaś , że stworzymy "klub grubasków", albo toczących się 🙂 . Jak urodzę to napiszę wam ile w końcu przytylam. Miejmy nadzieję że będę miała pokarm, w sumie to cycuchy urosły z miseczki B na D !!! Buziaki dla Was Mamusie 😆

Anula - dla dobra dziecka nie ma co stosowac diety. jedz rozsądnie a po ciąży ćwiczenia, ćwiczenia, ćwiczenia 🙂 I nie przejmuj się że ktoś przytył tylko 6 a inni 20. To nie ma znaczenia. Każda z nas jest inna i wiem, że przykro jest czytać że ktoś niewiele przytył. My już takie jesteśmy, że tracimy pewność swojej atrakcyjności każdym swoim kilogramem. Ale uwierz mi że jak się dzidziuś urodzi, będziesz zagoniona, niewyspana...co pomoże zrzucić 🙂
Pozdrawiam Twoja imienniczka
Ania

Nic sie nie martw 🙂 Kazda kobitka tyje inaczej i w roznym tempie. Ja przez pierwsze dwa mesiace schudlam 2 kilo, pozniej w 3 miesiacu waga sie nie zmieniala, a w 4 miesiacu przybralam 4 kilo. Czyli roznie to bywa 😉 Moja ginkolozka jest jakas dziwna i mnie okrzyczala, ze przesadzilam z tymi 4 kilogramami... I ze powinnam bardziej uwazac. Dala mi limit 2 kilogramow na miesiac( mowi, ze to dla mojego dobra ), wiec teraz dzien w dzien jem tylko mieso i groszek, czasami mam zachcianki na slodkie i nie odmawiam sobie oczywiscie 🙂
Na poczatku bylam na nia zla, gdy zwrocila mi uwage i dala limit, ale po czasie przemyslen doszlam do wniosku, ze faktycznie lepiej troszke uwazac na to co sie wcina. Wiadomo, ze dziecko jest najwazniejsze, ale Ono ma sie dobrze, a nawet jeszcze lepiej jak mamusia je same zdrowe rzeczy, a nie pizze 😉

Ja siedze w domu i w wiekszosci czasu w lozku sie wyleguje, jem teraz wiecej niz w 1 trymestrze ale nie obzeram sie slodyczami codziennie, nie jem w nocy- zamiast slodkich przekasek pomiedzy posilkami jem jablka i mandarynki,raczej nie jem miesa- co najwyzej drob i wolowinke, duzo warzyw, ryzu . Jestem na plusie 4kg.czasem mnie najdzie na nesquika czy gofry z konfitura jagodowa 🙂
Nie jem fast foodow- bo to masakra kaloryczna. Uwazam,ze jestesmy na tyle dorosle ,ze wiemy co jest zdrowe a co niekoniecznie.
wystarczy nie zrec a jesc z glowa a ciaza nie jest czasem gdy mozna sobie pozwolic na obzarstwo- pozniej ciezko jest zrzucic a pretensje o zly wyglad mozemy miec tylko do siebie.

No wiec Niebo- swietnie sie odzywiasz... Ja tez sie staram. Obysmy wytrwaly do konca ciazy i byly w swietnej formie 🙂 Bo nie ma to jak fajna mamuska i maz przepelniony duma 😉 Pozdrawiam!

Velinna
dokladnie jak piszesz!! ile sie slyszy o zaniedbanych kobietach w ciazy i po ciazy!! najbardziej mnie smiesza wypowiedzi typu- kocha mnie teraz i bedzie kochac jak zostanie mi po ciazy "kikla kg wiecej" ...a pozniej sie dziwia,ze sa zdrady...przeciz faceci sa wzrokowcami!!

Poza tym sa podane normy tycia w ciazy i z palca sie nie wyssały. teraz powinnam tyc ok.2kg na miesiac i widze,ze tak wlasnie bedzie. zacznie sie szkola rodzenia i jeszcze chce zapisac sie na joge dla ciezarnych:laugh:

najwiecej weglowodanow maja banany!!! i te owoce odradzam w ciazy, z orzechami tez trzeba uwazac ,bo sa jednym z najsilniejszych alergenow.

/mikusia- trudno, przytylas- to po porodzie bedziesz miala pole do popisu i wezmiesz sie za siebie:laugh: zycze z calego serca powodzenia!!

Dziewczyny mam do Was pytanie ile tak dziennie zjadacie kalorii? chodzi mi o dziewczynki, na L4 przy małej aktywnosci fiazycznej. A ja do tego jeszcze leze w łózku ciąza zagrozona 😞

Ja nigdy nie liczylam kalorii, po prostu staram sie jesc z głowa, zamiast tluszczu zwierzecego- roslinny, mniej smazonego a wiecej gotowanego ( polecam na parze),nie słodze napojow, ale jem słodkie czasem, raz na kilka dni.

Ja jednka pytam o kalorie, bo juz zrobiłam takie doswiadczenie z tym jedzeniem i okazuje sie, ze jednak nasze unikanie czegos i zamiana na cos innego, nie do konca jest trafne i potem i tak sie okazuje,ze jemy duzzzzzzzzzzzzzzooooooooooo kalorii;(

to nie pomoge, nie licze kalorii. moja waga z przed ciazy to 54kg (2 kg przytylam w wakacje na urlopie miesiecznym) teraz ok. 58kg. przez lata wazylam ok.50-52kg bez liczenia kalorii.

I tak dziękuje za odpowiedzi 🙂

mikusia ale masz fajowy brzucholek 😁 nie przejmuj sie bardzo tymi kilogramami...nie teraz,szkoda stresu,dzidzia to wszystko odczuwa.po porodzie bedziesz mogła wziąśc sie za siebie.na pewno jesli bedziesz karmić to przyjdzie dieta cud..zero smażonego,tłustego,potraw cieżko strawnych... czekaolady itd.więc dasz radę...a maluszek swoje wyciągnie przez cyca 😁.. niebo masz racje troszku przeginamy czy raczej przeginam z jedzonkiem ....w sumie to jem na co mam ochote..a później to sie narzeka na swój wygląd 😞 a mąż powie ze nie jest źle .ja wracałam do swojej wagi sprzed ciąży ale skóra nie jest już taka jędrna noi te rozstępy 😞.niestety nie miałam czasu na to by isc na siłownie i silnej motywacji ale teraz po porodzie od razu sie zapisuje,masz racje faceci są wzrokowcami!!! trzeba o tym pamietać.dobry ciuszek nie wystarczy 🙂

Shine
to nie jest tak duzo!! spokojnie 🙂) gdybys byla bliska 30kg to .... a tak jest naprawde super 🙂
teraz pij duzo wody, owoce i warzywa , ciemny chlebek i przybierzesz tyle ile dzidzia chce 🙂

U mnie 27 tc, i około 8-9 kg na plusie wydaje mi sie to bardzo duzo a Wam? z tym,ze ja mam 177cm ale nigdy nie nalzezałam do najchudszyach osob,ale figurkę miałam hmmm nie najgorszą 🙂 🙂