Mamusie na diecie. | Forum dla mam

o prosze kogo witamy ponownie 🙂))))
Landusia przecudny awatar !!!!!! az milo popatrzec!!!
To masz ode mnie kopa na rozped Tobie tez dietke wysle chcesz? bardzo zdrowa i rozsadna glodna chodzic nie bedziesz 🙂
moje cwiczenia ograniczaja sie do tancowania z cora lub kolo niej bo lubi patrzec jak sie wyglupiam , spacerki i 2-3 razy w tyg lekka yoga domowa po 20-30 minut plus brzuszki jak mi sie chce 😜
chcialabym rowerek stacjonarny ale chyba musialby w prozni wisiec .....
Misia tak jak mowilam Ty juz i tak masz ta diete ale jestes przykladem ,ze jak tak jjesz to chudzielec jestes 😉
Gdzie sie podziewa Gogr?
Tuska brawo za dobry start tylko omijaj Mcdonalda z daleka!!!!! i nie ma ze boli !!!!
Iwonka!!!!!! jakbym ja jadla tyle bulek na sniadanie to w tydzien bym z 4 kilo przytyla taki moj metabolizm.....
Landusia no nie moge sie napatrzec na ta ksiezniczke 🙂)))
Powera Ci zapodam z checia 🙂 !!! obklaskam Was zaraz!!!!! za kazdy dzien bez grzeszku dostaniecie oklask tylko bez oszukiwania 😜 !!!
Ja popijam wlasnie pokrzywke ,podobno tez pomaga wode usunac... 😜 a za tydzien niecaly na wage wejde i zobaczymy zoooobaczymy.......
Landusia moja motywacja ....mam ryzyko cukrzycy,zawsze mialam lekko podwyzszony cholesterol ,a teraz u mamy zdiagnozowano wiec tym bardziej bo babcia tez miala...
Chce byc zdrowa dla Zuzi i nie ma to tamto, oczywiscie na pierwszym miejscu dla siebie, chce zeby coreczka byla ze mnie dumna i kiedys powie.....(ohh licze na to!!! heheh) ze mama zawsze o siebie dbala 🙂

Landusia otwarcie mowie. W styczniu przybylo mi 2,5 kg . Zaczelam teraz ta diete z 82 kg aktualna kilka dni temu waga, za cel stawiam sobie 60 chociaz wierze w 70 kg ale musisz stawiac wyzej ,bedzie ci latwiej oszukac podswiadomosc 😉 czyli powiedzmy moj cel to 22kilo. 😉
Przestan marudzic!!!!! bo zaraz se wkrecisz,ze masz najwiecej do zgubienia!

a i czemu nie moge Cie oklaskac Landusia?

.

ok 🙂 to porobmy sobie zdjecia przed i po 😁 pozniej sie pokazemy 😜

ja dzisiaj zjadłam na śniadanko 1kanapkę, o której pisałam już, później jeszcze 2kanapki chleba tostowego z pomidorkiem, a na obiad ryż, pałkę z kurczaka i surówkę z pekińskiej,ogórka i pomidora...no i wypiłam rano herbatę grejfrutową, a teraz pije zieloną herbatkę z owocem pigwy. Na dziś to tyle z jedzeniem, bo późno jadłam obiad i mi się nawet nie chce. Mój postanowił,że od dziś znów się ważymy. 😉
ja dziś rano przed wypróżnieniem się,ale na czczo miałam 74kg. Mój cel to 65kg..ale się okaże może uda się więcej 🤪 🤪 Czyli 9kg(co najmniej) do zrzucenia 😁

Divanka a Ty cchesz ta ode mnie diete czy Landusi?
ja pospalam w dzien ,taka niedojebana jestem jak bylam hehehehe moje dziecko gada to teletubisiow znow......tata po 22giej bedzie 🙂 relax psychiczny, podwieczorkowa kawa z biszkoptami z dodatkami 🙂 kurde takie fajne wychodza te dania ,ze chyba zdjecia im bede robic ....co Wy na to? inspirujemy sie? bedziecie robic zdjecia potraw? 🙂

Divana wez 😁 Ty to pewnie z 45 wazysz hehehe
masz wiadomosc 🙂
i moje przedchwilowe z dzidzia po kapieli 🙂
[URL=http://imageshack.us/photo/my-images/811/desktopsh.jpg/][IMG]http://img811.imageshack.us/img811/9665/desktopsh.jpg[/IMG][/URL]

Uploaded with [URL=http://imageshack.us]ImageShack.us[/URL]