Skocz do zawartości

kwietnióweczki 2010 | Forum o ciąży


moniadad

Rekomendowane odpowiedzi

  • Odpowiedzi 99,4 tys.
  • Utworzono
  • Ostatniej odpowiedzi

Najbardziej rozmowne osoby w tym wątku

  • klapoucha

    8708

  • emilka1986

    7194

  • Agatta

    10594

Najbardziej rozmowne osoby w tym wątku

  • Mamusia
Zjedz sobie jajecznicę z żółtek (mają dużo żelaza) i zjedz koniecznie jakiegoś cytrusa. Witamina C pomaga przyswoić żelazo.
Dobra jest też czekoladka i szpinak 🙂
Cytat z edziecko
"Bogatym źródłem żelaza jest mięso, żółtko jaja, ryby. Jedz je zawsze w towarzystwie produktów bogatych w witaminę C, która ułatwia wchłanianie żelaza."
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się

Komentowanie zawartości tej strony możliwe jest po zalogowaniu



Zaloguj się

×
×
  • Dodaj nową pozycję...