GRUDNIÓWECZKI 2010 | Forum o ciąży

🙂

😘

Kasia ja nie lubie zakupów bo dla mnie nigdy nic nie ma 😁
hahaha 🤪 😮 😁

🙂 😎

PIERWSZA 😁

Trwam Gosiu trwam 😁 😁 Dzisiaj miałam na obiad duckanowska pizze:P smakowała jak normalna 🙂 a miałą połowe mniej kaloriiiiii niż nrmalna 😁
narazie jest ok ale to 2 dzien dzisiaj jeszcze serniczek duckana pieke:P wiec narazie zadowolona jestem ....
dzisiaj jeszcze na joging i na rowerku stacjonarnym bede jeździć 🙂 🤪
sie zawzięłam 😁 ale niewiem jak długo dam rade mam nadzieje że do celu aż 😁

aisak_89 napisał(a):

Kasiu ja mam teraz pampersa sleap and play i są straszne !! Ogólnie cieniutkie itp. ale zapięcia są jakieś dziwne- ściągają się pampers ucieka spod zapięć i są lekko takie jakby ceratkowe na wierzku 🤔 Ja używałam zawsze właśnie activ baby i dla mnie są super bo zapięcia są wspaniałe - super trzymają pampersa i są elastyczne bo dopasowują się do ruchów dziecka. Tam jest nawet ta stonoga narysowana a poza tym są zapachowe 😁 I mocz rozchodzi się równomiernie po całym pampersie a w sleap and play robi się między nóżkami wielki tobół 🤔
Olu dieta dukana jest na prawdę super dietą. Jesz co chcesz- nie masz schematu posiłków jak w kopenhadzkiej tylko wiadomo musisz jeść z rozsądkiem. Produkty są wyszczególnione co możesz w danej fazie jest dużo pysznych przepisów myślę, że dasz radę spokojnie 😉 A do tego jak się pije dużo wody to redukuje się cellulit 🙂 Ja chyba też po powrocie do domu wejdę na tą dietę bo chce schudnąć tak do 53-52 kg no i pozbyć się cellulitu w jakiś sposób bo na mnie siłownia nie działa niestety 🤨 😮

no tak dzisiaj mój M zamawiał sobie pizze ja żeby nie uciekał mi jęor robiłam pizze ducana nie odbiegała smakiem od tej orydinalnej a bez tłuszczu maki itd z samych niskotłuszczowych składników ... przepis pierwsza klasa... a na kolacje mam serniczek dukana z twarozku 0% i jajek i słodzika przepis prosty w wykonaniu wcale nie czasochłonny a zjesc mogę tego sernika nawet 3 kawałki wiec rewelacja do tego dużo joginguje i jerzdze na stacjonarnym roweryku 🙂

wpadłam na forum duckana i tam dziewczyny daja pełno zajefajnych przepisów i rad... po czasie mówia że w nawyk wchodzi soprawdzanie zawartosci tłuszczu itd 🙂

narazie jest ok 🙂 ale zobaczymy mam nadzieje ze wytrzymam
🙂
nawet wczoraj już z otrebów bułeczki piekłam z ziołami prowansalskimi rewelacja teraz 6 dni jestem na samym białku ale w niedziele dołaczam warzywka ciesze sie bo brakuje niestety juz po 2 dniach warzyw.... 🤢

powiedziałóam sobie że schudne to schudne pokaże sobie i innym że potrafie 🙂
a w szczególności mężowi który sie śmieje ze mnie ale niechc sie śmieje... zobaczy to bedzie miał....
Kasiu obiecałam sobie że jak schudne te 20kg zrobie sobie tatuaż drugi wiec musze bo chce sobe go zrobić hahahahahaha

aisak_89 napisał(a):

Ja też chce tatuaż !! 😁 Ale raczej nie zrobię drugiego- może kiedyś 🙂
Ja w Polsce już sobie odpuszczę dietę, ale w Anglii też się za coś wezmę 🙂 W domu nawet jak nie idę siłownie to robię 50 brzuszków i 50 przysiadów- zawsze dobre iść 🙂 Nie mam niby kg do zrzucenia bo przy moim wzroście 56kg to akurat, ale chce ujędrnić ciało i jeszcze mniej ważyć 🙂 Chce wchodzić w rozmiar 6 a teraz wchodzę w 10 nieraz 8 zależy jaka firma. Na polskie 10 to 38, 8 to 36 a 6 to 34 🙂

omg Kasia 34 to już kościotrupki wchodza w ten rozmiar... 😮 hahahaha
ja chce mieć rozmiar 40 biodra bo mam szerokie i sie już z tym pogodziłama góre 38 🙂 jak to osiagne to bede przeszczesliwa przed ciazą w takie rozmiarki wchodziłam 🙂 🤪 a teraz 44 nosze... 😮

Kasiu mam 30.1 otyłość...

tu pisze że nawet ważąc 50 bede jeszcze wn normie
ale 50 nigdy wazyc już nie bede hahahahahaha