Skocz do zawartości

Skuteczna dieta zabieganej mamy

Rodzicielstwo w dużym mieście to wyzwanie. Tempo życia nie pozwala na chwile odpoczynku, młode mamy szybko wracają do pracy, a każdą wolną chwilę poświęcają dziecku. Godziny pracy coraz częściej są rozpisywane na późne popołudnie, a to sprawia, że po całodziennych obowiązkach zawodowych, zostaje niewiele czasu dla rodziny, nie mówiąc o zadbaniu o własne pasje.

ten tekst przeczytasz w 3 minuty

Skuteczna dieta zabieganej mamy
Jak szybko i zdrowo zjeść posiłek

Tak szczelnie wypełniony plan dnia nie przewiduje takich ekstrawagancji jak fitness, zabiegi kosmetyczne czy czasochłonne przygotowywanie odżywczych posiłków. Młode mamy często w biegu chwytają oferowane na mieście fastfoody i niezdrowe przekąski, które niestety szybko sprawiają, że idealna sylwetka pozostaje w sferze marzeń.
 

Na szczęście pojawił się nowy trend detronizujący modne do tej pory głodówki i monodiety, które wydawały się jedyną deską ratunku. Coraz częściej zapracowane mamy korzystają z oferty tak zwanych cateringów dietetycznych, które oprócz oferowania smacznych i zdrowych posiłków, pozwalają oszczędzić cenne chwile.

Catering dietetyczny to połączenie doświadczenia kucharzy i dietetyków. Gotowe dania dostarczane są codziennie rano o ustalonej porze pod wskazany adres. Posiłki są właściwie od razu gotowe do spożycia, niektóre należy jedynie uprzednio podgrzać. Dietetycy pracujący dla firm zajmujących się dietą z dowozem zapewniają, że jedynym składnikiem menu, który nie jest dowożony do klienta, są napoje. Polecają zaopatrzyć się w dwa litry wody dziennie i zachęcają także do picia zielonej herbaty.

Dieta z dostawą pozwala młodym matkom na osiągnięcie wymarzonej figury i powrót do formy po okresie ciąży i karmienia piersią. Dzięki tak zaprojektowanej diecie można czas tracony na niechętne ślęczenie w kuchni przeznaczyć na zabawy z dzieckiem lub pasje, które po pojawieniu się nowego członka rodziny zeszły na dalszy plan. Jest to pierwszy, skuteczny sposób na odchudzanie niemal bez wyrzeczeń. Specjaliści tak dobierają składniki posiłków, że te w niczym nie przypominają wyniszczających organizm i frustrujących, restrykcyjnych diet. W ofercie cateringów dietetycznych znajdują się dania, których nie powstydziłaby się niejedna, uznana restauracja. Dodatkowym plusem są podwieczorki, które często stają się ulubionym posiłkiem łasuchów. W jednej z warszawskich firm tego rodzaju serwuje się na przykład ciasto gruszkowe lub czekoladowy budyń z aromatyczną skórką pomarańczy.

Przy małym dziecku konieczne jest gotowanie dwóch rodzajów posiłków. Rodzice jedzą swój obiad, a maluch powoli rozszerza swoją dietę. Dla niego przeznaczone są dania w ogóle lub delikatnie przyprawione, nie smażone ani wzdymające. Chcąc zrzucić dodatkowe kilogramy mamy często muszą gotować kolejny wariant obiadu tego samego dnia! Nic dziwnego, że zapał szybko mija. Catering dietetyczny to rozwiązanie, które pozwala zjeść smacznie i zdrowo bez spędzania godzin nad tabelami kalorycznymi i wagą kuchenną. Coraz więcej młodych mam zostaje zauroczonych tą wygodną, prostą i skuteczną wizją odchudzania.

 

 

0.0 / 0 głosów






Opinie użytkowników

Rekomendowane komentarze

Brak komentarzy do wyświetlenia

Dołącz do dyskusji

Publikujesz jako gość. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Dodaj komentarz....

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić obrazków. Dodaj lub załącz obrazki z adresu URL.



×
×
  • Dodaj nową pozycję...