mamuśki na diecie dukana;) | Forum o ciąży

kurde a wy co?
nie ma nikogo?
nawet gosi???
to zycze spokojnej nocki

caipirinhia byla serwowana, tylko dodatkowo dolalysy wodki... no i zdychanie dzis. kolezanka tez umierala 😉

Juz lepiej, od jutra nie grzesze. bo dzis zeby sie wydostac z tego kaca zajadalam biszkopty z powidlami wegierkowymi 😉

potrzebowlaam cukru...

Obiecuje od jutra grzecznie przestrzegac diety 😉

KOMSI- no to poszalałaś........suuuuuuuuuuper 😁 😁

A mi waga rano pokazala - 4 kg w sumie, ale po śniadaniu znowu było już tylko -3 😮 Wkurzają mnie te elektroniczne wagi.
Robiłam wczoraj te ciasteczko, http://dietetyczneobzarstwo.blox.pl/2010/09/Buleczka-z-kremem-smietankowym-Pyszna-i-sycaca.html
tylko,że dodałam kakao i robiłam w foremkach na babeczki,więc wyszło 5 sztuk i całkiem dobre 😉

U nas nadal chorobowo,więc nadal ograniczenia mam czasowe.
Jak tam u Was dziewczynki?

Post zawierał cytat z wypowiedzi lub wypowiedź zawierającą treść dotyczącą spamowania. Post został usunięty. Jeśli to tylko cytat, to z góry przepraszam - Admin.

ach no dupa nie mam mikrofalowki... kurde musze pokombinowac z taka bleczka w piekarniku normalnie...

Ja też mam tak samo z wagą i czasami mam różnice 1-2kg! 🤪
Na Zuzke głosik oddany 😉
Ja też nie mam mikrofali i w piekarniku robiłam.

WITAM JA NA CHWILKE
DOPIERO WSTALISMY,SZYMEK POL NOCY NIE SPAL,JESZCZE MOJ PRZYSZEDL MNIE WYKORZYSTAC I JUZ WOGULE NIEMOGLAM USNAC 😉
WCZORAJ TEZ SUKCES,NIEJADLAM PO 18 😉DUMA MNIE ROZPIERA
TERAZ TRZY KANAPECZKI NA SNIADANKO I JAK NARAZIE KONIEC

MILUSIEGO DZIONKA JA ZAJRZE POZNYM POPOLUDNIEM 😉
BUZIKI DUKANKI

Witam
Wczoraj i dziś rano miałam problemy techniczne,więc nie zaglądałam 🥴...ale o Was myślałam.
Ja dzisiaj się ważyłam i w końcu waga wskazała 65 😁....czyli od piątku jest mnie mniej o 3kg 🤪....ale tak jak Komsi przestawiałam ja w różne miejsca,do na panelach to najpierw wyszło mi 67,czyli od wczoraj miałabym przytyć 1 kg 😮....Tak to jest z tymi wagami....
No ,a ja już piję dużo wody na szczęście...wychodzi 1,5 l dziennie...no i z 2l kawy i herbaty zielonej 🙂.....Bułki już zmordowałam 2 ostatnie na śniadanie i się zapchałam....ale teraz muszę znalezc dobry przepis na chlebek,bo bułek juz nie chce 🤢....Zrobiłam wczoraj te mielone z indyka tylko bez pieczarek i cebuli i wyszły dobre...Wyszło mi z 0,5 kg mięsa 15 sztuk,więc na 3 dni mam obiad 🙃...Deserek już też rere 🤢.....Jeszcze 2 mam w lodówce,ale wmuszam w siebie,bo nie wchodzi...Poza tym głody nie czuje....Jedynie na wieczór mnie bierze...a wtedy bez względu na porę coś szarpie ☺️...Wczoraj np.o 21 wszamałam pół makreli....No i kupiłam sobie wczoraj puszkę pepsi bez cukru...ale smakowała 😉.....Ogólnie to coraz lepiej się czuje 😜...więc pewnie organizm przyzwyczaja sie do białka.....Dziewczyny wyczytałam,ż e przy tej diecie trzeba duzo pić,bo przy takich iliościach białka wytwarzają się jakieś szkodliwe dla organizmu substancje i można zatruć organizm....Pamiętajcie 😉....
No to tyle...Zbieram się do Kościółka
Dużo zdrówka dla chorych Dzieciaczków i wytrwałości dla Mam
Marzi jestem z Ciebie dumna 😘 😘 😘 😘 😘

Gosia c się stało,że czasu nie masz? A doły każdy miewa 🤨 Masz mało to schudnięcia więc nic się nie martw już niedługo będziesz mogła wszystko wcinać 😎

MARZI- nie dość,że mniej jesz to jeszcze intensywnie kalorie tracisz 🤪Będziesz laseczka- zobaczysz.

A cola zero? .....teraz jest to mój największy przysmak 😁
To mój dzisiejszy obiad 😞piersi pod beszamelem- szczerze polecam):http://dukan.blox.pl/html/1310721,262146,21.html?727107

cos dziewczynki tracicie zapal!!!!!!!!!!!!nie dawac sie ,prosze!!!!!!!!!wiem ze latwo mowic ,pewnie jak zaczne to tez bede miala doly zwlaszcza ze u nas w domu wszystko sie kreci wokol zarcia hehehehe tesciowa sie smieje ze jak u mostowiakow hihihi....
u mnie na tapecie teraz powrot do pracy i fajnie i mam dola ahh ,no nic zobaczymy
amelko nie chce sie odpalic ale brzmi smacznie 😉

http://apps.facebook.com/buzialoveli/galeria/?photo=3852 PROSIMY O GLOSIK

KAMILKO GLOSIK ODDANY
TO TY BIDULKO DO PRACY NAM WRACASZ,JAK TO ?CZASU DLA NAS JUZ PEWNIE NIE BEDZIESZ MIALA CO?
AMELKO DZIEKI ZA MILE SLOWA,NAWET NIE WIESZ JAK MNIE TO TERAZ MOTYWUJE
WARZYLAM SIE U TESCIOWEJ TO MOZE WAGA OSZUKUJE ALE 2 KG MNIEJ 😉
A NIECH OSZUKUJE ALE MAM ZAPAL I TO SIE LICZY

GOSIU CO SIE DZIEJ,CZEMU MASZ DOLA ,RAZ DWA TU PROSZE NAM NAPISAC MY COS PORADZIMY I ZNOW BEDZIE OK,TRZYMAJ SIE

NO JA Z JEDZONKIEM TO ZJADLAM DZIS NA SNIADANKO JAK PISALAM 3 KANAPECZKI
OBIAD ZIEMNIACZKI Z OGORECZKIEM NO I NA DESER MUSIALAM ZJESC BO TESCIOWA WMUSILA SPODECZEK GALARETKI Z OWOCAMI;(MAM TROCHE MORALNIAKA,ALE COZ CHYBA AZ TAK MI NIEZASZKODZI....MAM NADZIEJE 😉
PIJE WODE,KONIEC Z NAPOJAMI GAZOWANYMI!!!!
TRZYMAJCIE SIE KOCHANE

TERAZ ZAMIAST ZIEMNIAKOW TO MUSZE ROBIC SOBIE RYZ I KUPIC KASZE!!!!!!!!!!
NO I TE SERKI PIATNICY

marzi polecam ryz brazowy jak juz 😉 😉
no musze isc do pracy bo nie dajemy rady finansowo,szkoda mi malego ale pocieszam sie ze nie ja jedna jestem w takiej sytuacji
dzieki za glosik
amelko jaka zakupilas te patelnie grillowa w koncu
😉
http://apps.facebook.com/buzialoveli/galeria/?photo=3852 PROSIMY O GLOSIK

U NAS FINANSOWO TEZ NIE JEST ZA CIEKAWIE,ALE MUSIMY PRZEMECZYC SIE JESZCZE DWA MIESIACE I BEDZIE LEPIEJ,MI TO NARAZIE NIECHCE SIE WRACAC DO PRACY,JESZCZE MUSZE NACIESZYC SIE SZYMKIEM I WOLNOSCIA 😉
A CO DO RYZU TO WYPROBUJE TEN BRAZOWY,NIGDY NIE JADLAM 😉DOBRY?

Taką kupiłam:
http://allegro.pl/berghoff-patelnia-grillowa-cast-line-24-cm-bytom-i1438739065.html
Ale dzisiaj jak robiłam mięsko to i tak rozprowadziłam kroplę oleju ręcznikiem papierowym, bo ostatnio mięsko w cieście mi przywarło 🤢 i wysz ło dzisiaj super.

A ja do pracy wracam za 22 dni 😲

ogolnie to kasz nie mozna i ryzu. zamiast tego ja sobie kladlam serek wiejski, tak go traktowalam jako ziemniaki, teraz to juz mi sie nawet nie chce serka klasc, zjadam same mieso i tyle... wciagnelam wlasnie omlet na obiad. bylismy z mezatym puszczac latawce 😉 bo wiatr dobry, Maxym sie smial i nawet przez chwile go zainteresowalo 😉

komsi marzi nie stosuje poki co dukana ale zaczyna ograniczac jedzenie i chce jesc zdrowiej dlatego ten ryz i kasze 😉

aaaaa no dobra jezszce sie mocno nie wtopilam w tego forum klimaty 😉
Mi wlasnie najmocniej brakuje ryzu, kocham ryz 😉 i pikantne zarelko 😉 😎

a no i glos oddany na przystojniaka 😉

dziekowac 😉

gosiu ,a co to u ciebie taki brak czasu?

amelko fajnie sie prezentuje ta patelnia ale poki co nie mam kasy na takie luksusy

ja kupilam na ebay grill taki domowy no ale jeszcz ego nie przetestowalam moze jutro..