mamuśki na diecie dukana;) | Forum o ciąży

STRASZNIE DUZO KOSZTUJE
MYSLALAM ZE TROSZKE TANIEJ
NA POCZATKU ZMNIEJSZE SWOJE RACJE ZYWNIENIOWE I PO 18 NIEBEDE JADLA
TAK JAK GOSIU MOWILAS ZOLADEK MUSI SIE PRZYZWYCZAIC DO BRAKU JADŁA

POSTARAM SIE BO CZY WYTRZYMAM TO NIE WIEM

Marzi ja wczoraj kupiłam dość fajną wage w realu za 29 zeta 😁......
Ja niestety też muszę się przeprosić z wodą,bo w ciąży piłam jej bardzo duzo i na początku karmienia piersia,a pózniej przestałam ☺️....Wczoraj kupiłam 2 butle Żywiec Zdrój,bo jest niskomineralizowana i nie wypiłam ani szklanki...Dzisiaj ogólnie to 2 kawy i 1 herbate zieloną.....Marzi kup sobie zielona z mietą i czerwona herbatke,bo przyspieszają spalanie....Poza tym myślę ,ze otręby by Ci duzo pomogły...A na ten wilczy głód to tak jak Gosia pisze musisz zołądek przykurczyć....Zapychaj sie wodą.....
Ja jeszcze nie jadłam obiadu...czekam na rybke,bo Mama poszła do sklepu....
Ale za to zrobiłam ten deser....Wyszły 3 pucharki....Teraz tężeje w lodówce.....Już mi slinka cieknie jak pomyślę o podwieczorku 😜

Marzi napisał(a):

STRASZNIE DUZO KOSZTUJE
MYSLALAM ZE TROSZKE TANIEJ
NA POCZATKU ZMNIEJSZE SWOJE RACJE ZYWNIENIOWE I PO 18 NIEBEDE JADLA
TAK JAK GOSIU MOWILAS ZOLADEK MUSI SIE PRZYZWYCZAIC DO BRAKU JADŁA

tylko z drugiej str nie boisz sie ze jak karmisz piersia to ci pokarm zubozeje??ja dalej karmie i narazie diety odpuszczam nie objadam sie od poczatku i wogole jeszcze pilnuje diety matki karmiacej ,nie jem smazonego itp.i schudlam 22kg,a wciazy przybylo mi ich 11

A przy karmieniu moge pic normalnie te herbaty tak?
BO TEZ NIECHCE ZBYTNIO PRZESADZAC I SIE GLODZIC,BO ZALEZY MI NA TYM ZEBY POKARMU NIESTRACIC
A TE HERBATY TO W APTECE KUPIC
I PIC RAZ TAKA RAZ TAKA?
KAMILKO-JA MUSZE SIE ZA SIEBIE WKONCU ZABRAC BO MAM 28 LAT I PRZY WZROSCIE 167 WARZE 85KG TO JUZ OTYLOSC
JA NIE CHCE TAK RADYKALNIE SIE ODCHUDZAC TYLKO STOPNIOWO,TAK BY NIE ZASZKODZIC ANI MI ANI MOJEMU SZKRABOWI,BO WIADOMO MLECZKO MAMY JEST NAJZDROWSZE 😉
CO DO JEDZENIA MOJEGO TO JA MUSIALAM MIEC CIAGLE COS W BUZI BY NIECZUC SIE GLODNA ;(((

DZIEKI GOSIU
MAM NADZIEJE ZE TA MOJA DIETKA POJDZIE W DOBRYM KIERUNKU...

Marzi te herbatki są smaczne i kupisz je w każdym supermarkecie.....Są zdrowe,oczyszczają organizm z toksyn....Małemu nie zaszkodzą,,,,Ja piłam.....Z tym,że jak nigdy ich nie piłaś to na począku możesz latac siku czesto i ja jak zaczynałam je pić jakieś 8 lat temu to mnie nerki pobolewały,bo się czyściły....ale po kilku dniach przechodzi.....Np.Chińczycy i Japończycy praktycznie nie choruja na nowotwory....a na pewno rzadziej niż My....Dlaczego?....e względu na zdrową diete......i picie od narodzenia zielonej herbatki......
Gosiu to ja też przylukam Cie na nk.....Jesteś u Marzi?.....Jak chcecie zobaczyć mój profil to u Marzi jestem-Monika P

DZIEKI JA JUZ POKLASKALAM
WLASNIE ZJADLAM 2 CHRUPY RYZOWE 😉
BO Z OBIADEM CZEKAM NA SWOJEGO

GoGr napisał(a):

Marzi napisał(a):

A przy karmieniu moge pic normalnie te herbaty tak?
BO TEZ NIECHCE ZBYTNIO PRZESADZAC I SIE GLODZIC,BO ZALEZY MI NA TYM ZEBY POKARMU NIESTRACIC
A TE HERBATY TO W APTECE PIC
RAZ TAKA RAZ TAKA?

Ja bym sobie te herbatki odpuściła - bo one wspomagają odchudzanie i pewnie do pokarmu się przedostają...
No i tak jak mówiłam - absolutnie się nie głódź 🙂 mniejsze porcje a częściej - w ten sposób nie będziesz czuła głodu i nie będziesz rozpychała żołądka 🙂

ja tez bym je sobie odpuscila 😉

a ja zadnej na nk nie moge znalesc 😞(buuuu

NIE MAM GOSI A Z CHECIA BYM CHCIALA 😉

GOSIU WYSLALAM

MONIA CIEBIE TO MAM 😉

GDZIE JESTESCIE???

dostalam piekne roze od mojego meza,dzis mija nasza 4 rocznica bycia razem 😉

marzi ale ze mnie gapa hehehe,dopiero teraz dopatrzylam ze szymonek ma rok 3miesiace i 2 dni,a wczesniej caly czas widzialam tylko te 3 miesiace i 2 dni ☺️ ☺️ ☺️ ☺️hehehe dlatego pytalam o to karmienie piersia,a diete 🤢 ale jestem gamon 🤪 😁

WSZYSTKIEGO DOBREGO Z OKAZJI ROCZNICY 😉
JAK MAM CIE ZNALEZC NA NASZEJ LUB FB?

WYSLALAM CI NA POCZTE WIADOMOSC
ZNALAZLAM CIE U JUSTYNY ZAPROSZENIE WYSLANE
NA FB TEZ CIE MAM 😉