Lutóweczki 2012 | Forum dla mam

Hej!
Boże jak dobrze,że weekend.Dzisiaj nie miałam czasu się w tyłek podrapać taki zapieprz miałam w pracy :/ Eh..
Ja ostrożnie z podawaniem tych wszystkich jogurcików.Nie wyczaiłam dokładnie,ale chyba po nabiale Alek ma mocno żrącą kupę i od razu tyłek w kolorze wiśni 😞 Jak już mu daję to prawdziwy, naturalny i z mrożonymi truskawkami albo jagodami,ale to bardzo rzadko. Za gotowymi nie jestem- przede wszystkim "śmieciowy" skład. Sama ich nie jem bo się brzydzę i dziecka też nie będę tego uczyć. Wiem,nie uniknę sytuacji,że kiedyś rzuci się w sklepie na Danonki,ale odciągam ten moment jak długo się da.
Ulubioną przekąską Alka stały się...wafle ryżowe 😮 Zobaczył,że ja to zjadam i sam się nauczył.Wcześniej nie chciał,bo bez smaku.Teraz potrafi 2 takie duże zjeść.
Od przedwczoraj męczymy się z trudną sztuką usypiania bez bujania.Wstyd,że roczne dziecko zasypia tylko na rączkach,on jest ciężki i nie raz miałam już mega wku... że muszę go 12-20 minut telepać. Teraz kładziemy się obok siebie na łóżku i do znudzenia go kładę na poduszce.Może zrobiłam to wczoraj z 80 razy,nie wiem. Ale wreszcie nadszedł moment,że go odłożyłam a on się odwrócił na boczek,podkulił nogi i zasnął 🙂 🙂 🙂
Malwina na schudnięcie polegam zbilansowaną dietę- tj.5 posiłków dziennie,co 3 godziny bez podjadania,dużo wody i zielonej herbaty + trochę ruchu. Polecam Ci ćwiczenia z youtuba np z ewą chodakowską czy mel b -są świetne . Ja już schudłam 4 kg i co najważniejsze- nie katuję się bzdurnymi dietami w stylu dukana itp. Wydaje mi się,że sekret chudnięcia tkwi w tym żeby jeść wszystko (no może nie 😉 ) w rozsądnych porcjach i o stałych porach. Nie wspomagam się żadnymi suplementami bo szkodami na to pieniędzy.Może jest to i skuteczne,pewnie wodę trochę wydala z organizmu a to daje db efekt. Powodzenia 🙂
U nas w niedzielę roczek Alka.Robimy na 15stą po prostu kawę,herbatę może 2 sałatki no i tort. Sami swoi,bez szaleństw więc nie zamierzam się spinać 🙂
Dobra koniec wypracowania 😉