Mamusie na diecie. | Forum dla mam

Hej Kobietki 🙂
Ja nigdy nie będę mieć tak ładnego brzucha jak Iwonka czy Madzia ehhhh 😞 Mam za dużo wiszącej skóry. W ogóle przytyłam 1kg to pewnie przez tą chorobę - siedziałam tylko prawie w ogóle nie ćwiczyłam bo 15 minut to nie ćwiczenia i są efekty ☺️
Ja mam straszną przemianę materii 😠 Zjem troszkę więcej i koniec waga idzie w górę jak szalona.
Ehhh wypiję kawę zrobię jakieś brzuszki a wieczorem skalpel.

albo ta znajoma Madzi się najadla przed ćwiczeniami...a po jedzeniu wielu ludzi tak reaguje 🙃
ja zawsze robię skalpel rano jak wstanę i wyprawię Amelke do szkoły a Majka jeszcze śpi, potem ćwiczę sobie coś w ciągu dnia a wieczorem pół godziny rowerka, prysznic i spać, czasem zdarza mi się wcześniej zalezy jak mam dzień rozplanowany, dziś np zostal mi tylko rower, ale nie wiem czy nie zacznę jeszce tych szok treningów kilkuminutowych robić zamiast np skakanki

Kasia na pewno da się trochę zmniejszych, uelastycznić ten nadmiar skóry ćwiczeniami, czoraj np. oglądałm program jak kobietce zrobili plastykę brzucha, miala super płaski brzuch po tej operacji,ale za to jaka bliznę 😮 masakra na cała szerokość brzucha 😲, zresztą ja nie miałam cesarki, to nie wiem jak to jest być pociętym, ale nigdy nie chciałabym mieć takiej blizny 🤢

Iwona ja miałam 2 cesarki i ja nie mam tak przeciętego brzucha jak po plastyce brzucha 🥴 ja mam cięte zaraz jak majtki się kończa tuz nad pipka i powiem ,że po drugiej cc mam ładniejszą bliznę niż po pierwszej mało jest widoczna.

ja miałam cięte tak jak tutaj za pierwszym razem
http://wizaz.pl/Mama-z-klasa/Porod-i-polog/Blizna-po-cesarce
natomiast przy drugiej mam ją 5 cm.nizej a długość taka sama jak na zdj.
a jak widziałam właśnie blizny po operacji plastycznej to troche mnie ona przeraziła 🥴

a jeśli chodzi o moją znajoma co ćwiczyła to jest na diecie i fakt nie ćwiczyła wcześniej....bo praca itp.

😎

😎 😎 😎

Ja właśnie zrobiłam abs 10 minut i 10 minut kilera plus 5 minut rozgrzewki tak na obudzenie ciała 🙂 Wieczorem skalpel 🙂
Ja mam tłuszczyk, ale i sporo luźnej skóry na tyle, że zniekształciła mi pępek ale mam nadzieje tak jak Iwonka pisze, że chociaż troszkę się ujędrni 🙂
Powiem Wam, że ja ostatnio ciągle myślę o ćwiczeniach i co odpocznę chciałabym znów coś porobić bo wiem, że mogę niedługo wrócić do pracy - ciężkiej pracy i zapewne ćwiczenia pójdą się ... ale praca w ruchu plus kupię rower na którym będę do niej dojeżdżać to mam nadzieje, że będzie ok. Ostatnio jak tam pracowałam w 6 tygodni spadłam chyba 2 albo 3 kg przy czym jadłam jak świnia bo apetyt duży i siły trzeba mieć aby dźwigać kartony.

ćwiczymy kochane, tylko to nas może uratować haha 😁 ja dodatkowo muszę się opanować i przestać tyle jeść, dziś znów mam wilczy apetyt, wlaśnie robie biszkopt z galaretką bo się dzieciom i mężowi zachciało 😠

Maja nie ma co dodawać tego zdjęcia po porodzie bo wszędzie gruba byłam, ale brzuch już wtedy ćwiczyłam i wielkiej różnicy nie ma mówiąc szczerze jak te zdjęcia przejrzalam, tylko nogi, dupsko, ręce wszystko inne było ogromne 😮

ja też niestety jestem łakomczuszek ☺️ Przyznaję się bez bicia ☺️ Lubię podjeść coś słodkiego. ogólnie moje posiłki są małe, ale podjadam między posiłkami a to bardzo duży błąd niestety. Jednak nie umiem sobie odmówić batonika, kostki czekoladki czy malutkiej paczki chipsów ... ☺️ Dzięki Bogu ilości nie są strasznie duże 🙂

Kasia to jest właśnie to że ja też między posilkami... 🤔 ☺️ chyba się jednak wkurzę i przejdę na głodówkę z 5 dni, tylko wtedy gdy nie jem nic potrafię się powstrzymać także od słodkiego, zaplanuję to tak na tydzien przed świętami 😉

Czasem myślę, że jakbym jadła te 5-6 posiłków jak zalecają i były by pełnowartościowe to może bym nie podjadała pomiedzy posiłkami, ale nie wyobrażam sobie jeść tyle razy dzienni bo najnormalniej w świecie nie czuję głodu a zmuszać się do posiłku to jakoś mi nie leży 🤨
A więc jem 2 posiłki dziennie albo 3 i pojadam coś w między czasie ehh

Matko kochana 😲 biedna Gosia 😲

ja pierdziele 🥴 ale jej sie porobiło ,żeby nie musiał insuliny biedny brać 🤨

Biedny Synulek Gosi 😞 Co to dzieci czasem muszą przechodzić 😞 Zdrówka dla Niego 😘

Ja już po skalpelu 😁 Jeszcze nadal się pocę i nie raz muszę odpocząć ale te 40 minut mija bardzo szybko.

ja też po skalpelu 😜

o matko biedna Gosia 😞matko mnie tez muli mdli i chyba bede rzygac 😲u nas w przedszkolu wirus jelitówki wiec pewnie od małego podłapałam własnie sie miętą ratuje ale nie wiem czy i tak sie to w kibelku nie skonczy 🤢 🤢 🤢 🤢