WRZESIEŃ 2011 - ŁĄCZMY SIĘ :) | Forum o ciąży

szotka napisał(a):

Kurde wy do terminu bliżej i nic u was nie widać.A ja dzisiaj znowu w kibelku krew dojrzałam...hmmm....już sama nie wiem co o tym myśleć ciekawe ile to może potrwać?
Gadałyście o tych jelitach i wogóle.Ja pytałam lekarki o to to powiedziała że tak już będzie bo mała naciska i wszystko blokuje.U mnie jest tak że czasami nie mogę usiąść bo mnie aż tyłek boli i w środku też a jak chcę na kibelek to nic z tego...No nie powiem żeby to było łatwe do wytrzymania...

ja tez mam takie bole w jelitach i wnetrznosciach i klucie......napieprza fest

Dzień doberek , chociaż zimny, ponury i deszczowy 🤢
Dziękuję Dziewczyny za te wszystkie miłe komentarze. Luizka jesteś niemożliwa 😘 😘 😘 😘 😘
Całą noc latałam dzisiaj do toalety. Mały chyba ułożył się na pęcherzu 😮 Do tego brzuchol mi się zrobił bardzo twardy. Od rana walczyłam z Katarzyną i na 13.00 lecę do lekarza na przegląd.

taaaa ja zasiadłam reszte wymiata 😁 😁 😁

no już nadrobiłam 🙂 i jak już mogę pisać to zauważyłam że większość się ewakuowała.

szotka napisał(a):

no już nadrobiłam 🙂 i jak już mogę pisać to zauważyłam że większość się ewakuowała.

Taka pora... Obiadowo-śpiąca... Niestety 😞

Louisedg napisał(a):

letka82 napisał(a):

[URL=http://imageshack.us/photo/my-images/21/imag0192c.jpg/][IMG]http://img21.imageshack.us/img21/3831/imag0192c.jpg[/IMG][/URL]
Oddech relaksacyjny pomiędzy skurczami. Najlepiej go wykonywać z lekko otwartymi ustami, ale przy wdechu zatykać "otwór" językiem a przy wydechu "otwierać". Oddychanie z otwieranymi i zamykanymi ustami pochłania strasznie dużo energii i bardzo wysusza śluzówki.

[URL=http://imageshack.us/photo/my-images/18/imag0193f.jpg/][IMG]http://img18.imageshack.us/img18/192/imag0193f.jpg[/IMG][/URL]
Długopisem położna zaznaczyła skurcz i wtedy oddechy mają być najgłębsze. Mi mówiła, żeby zrobić dwa oddechy "zwykłe" przeponą a później przejść do kolejnego oddechu:

[URL=http://imageshack.us/photo/my-images/694/imag0194k.jpg/][IMG]http://img694.imageshack.us/img694/3436/imag0194k.jpg[/IMG][/URL]
I dyszymy jak pieski 🙂 Dużo płytszych oddechów, by zapewnić dziecku dużą ilość tlenu, a żeby się w głowie nie kręciło. Po skurczu spowalniamy pomału oddech i go pogłębiamy, by przejść do oddechu relaksacyjnego z pierwszego rysunku.

Biorąc pod uwagę, że w pierwszej fazie skurcz trwa 30-40 sekund to tak właśnie ćwiczymy z zegarkiem w ręku. Albo jak opowiadała jedna para ćwiczy tak, że mama np. leży tatuś ma zegarek i trzyma za dłoń mamę i jak idzie "skurcz" to coraz mocniej ściska ja za rękę a jak "skurcz" odchodzi to poluźnia uścisk.
Trzy razy dziennie po dwa oddechy i zobaczycie jak Wasze pociechy zaczną świrować. Na szczęście nie za długo 😉

Ja nie zakumałam 😁 😁 😁 😁 i dziwnie wygladam tak dyszac przed monitorem 😁 😁 😁

ja też spróbowałam ☺️

letka82 napisał(a):

szotka napisał(a):

no już nadrobiłam 🙂 i jak już mogę pisać to zauważyłam że większość się ewakuowała.

Taka pora... Obiadowo-śpiąca... Niestety 😞

no właśnie...co by tu na obiad wymyślić...?

moja koleżanka będąca po terminie poszła do internisty i tam dostała zwolnienie na kolejny tydzień

achm napisał(a):

moja koleżanka będąca po terminie poszła do internisty i tam dostała zwolnienie na kolejny tydzień

ale to tez na kod B ciazowe wtedy moze byc ?? czy juz normalne 80% platne?
mozna tez macierzynski ewentualnie rozpoczac 2 tyg przed porodem od biedy jak by kto l4 nie dostal