osobiście nałogowo biore magnez 🙃 zawsze miałam z nim problemy: skurcze łydek, skacząca powieka, drętwiejące dłonie..... tyle że ja przyjmuje go w formie zestawów multiwitaminowych: Vigor lub Centrum, w nagłych wypadkach dorzucam czasem wersję musującą. bierz go do końca to przynajmniej nie będziesz mieć.... zaparć ☺️ u mnie ze spaniem też słabo, budzę się o 5 i potem tylko turlam się po łóżku 🤔
hej dziewczyny ja też łykam magnez bo dostaje skurczów w łydce i palce mi drętwiały.
Malutka nie daje mi spać wierci się strasznie po brzuchu a zwłaszcza uwielbia mi nóżki wkładać pod żebra.
POZDROWIONKA I BUZIAKI 😘
Ja też przyjmuję magnez 3 razy dziennie.
Wczoraj rano przyjechali moi rodzice zjedli śniadanko i zabrali dziecko i ruszyli do mojej siostry.
Miałam czas aby spokojnie odpocząć a po południu wybraliśmy się na działkę. Córka zero reakcji, że rodzice przyjechali. Ja miałam posłanie przygotowane na trawce bo leżak nie jest już taki komfortowy i tylko obserwowałam co wszyscy robią. Moja Hanka tak szalała i tak wszystkich rozśmieszała, że myślałam, że ze śmiechu urodzę 😁 Teraz zrobiła się z niej taka gaduła, że my to rośniemy z dumy 😁 Wieczorem czułam się dobrze więc postanowiliśmy skorzystać i ruszyliśmy na ognisko. To było pierwsze moje ognisko w tym roku i pierwsza noc spędzona poza domem. Wytrzymałam do 23:30 ale potem do domu wchodziłam dobre 5 minut te czwarte piętro mnie wykończy.
Wstyd się przyznać, nasza córcia jutro będzie miała 1,5 roczku a my dopiero 2 razy wyszliśmy gdzieś z mężem wieczorem razem. Raz na rocznicę ślubu na 2 godziny i do domu bo już się doczekać powrotu nie mogliśmy i teraz 2 raz tak na luzie 🤪 Rano zadzwoniłam do mamy zapytać jak nasze dziecko i się okazało, że przed 5 wstała 😮 Tak więc zaraz ruszamy do naszego słoneczka.
Życzę Wam miłego dzionka 😆
Konefka to gratuluje udanego wieczoru 🙂 ja trochę "obawiam" 🙂 się grilla w tak późnej ciąży bo ostatnio kilka godzin po grillu wylądowałam na porodoówce 🙂 nie no oczywiście żartuje to nie ma żadnego wpływu 🙂 ale w poprzedniej ciąży zdążyłam jeszcze się załapać na wyzerke a w nocy nasz synek stwierdził że już chce się pojawić na świecie. Także jak macie możliwość to korzystajcie dziewczyny do końca bo nie znamy ani dnia ani godziny!!! 😉 a później czeka nas dietka 😉
Ja już tyle się odczytałam, że żadnej dietki nie wprowadzam, bo to nie ma znaczenia. Oczywiście będę jadła zdrowo i urozmaicone rzeczy, ale katować się tylko gotowanym nie zamierzam. Nigdy nie byłam dobra w te klocki (diety odchudzające itp), więc teraz też zamierzam normalnie jeść 🙂
Moja noc kolejna tragiczna 🥴 już by ten mały smyk mogł wyjść 🙂 Jeśli chodzi o diety... kiepska sprawa raz udało mi sie schudnac 10kg ale potem wrociło i tyle było z odchudzania 🙂 natomiast teraz mam zamiar karmic i nastawiam sie na gotowana i delikatna kuchnie mój mały ma zadanie wyssac ze mnie 25kg 😜 chciałabym miec wage i wyglad z przed 5lat moze teraz mi sie uda 🥴 nie byłam chuda nigdy ale szczuplejsza owszem 😜
Ojjj, ja tez nigdy długo nie wytrzymałam na diecie 🙂 a po porodzie to tylko przez jakiś czas uważałam na to co jem, bo to rzeczywiscie moze mieć wplyw na to czy dziecko ma kolki, ale też bez przesady... na sama mysl o tym, że miałabym jeśc tylko gotowane to mnie mdlilo, ja omiłam cebulę, fasole i kapustę, a tak to chyba po kilku dniach zaczęłam powoli wprowadzać wszystko po kolei i jadalm normalnie. a powiedz mi kochana czy orientujesz się czy u nas w UK robią wymaz z pochwy na obecnośc bakterii???
Ja dzis czuje sie dobrze (przynajmniej jak narazie) ale wczoraj umierałam, skurcze, bóle cały dzień, do tego mdłośći, masakra.... Na szczęście mój mąz od jutra zaczyna urlop, to trochę odsapnę, a moje chłopaki zajmą się sobą 🙂
Gigus ja też muszę zgubic ok 20kg, bo w ciązy co prawda przybyło mi ok 11kg ale przed ciążą mi też ktoś przykleił jakąs drugą dyszkę 🙂 jak poznałam mojego męża to narzekałam że gruba jestem, a teraz jak patrzę na fotki to marzę o tym, żeby tak wyglądać, chociaż do szypiorków też nigdy nie należałam 🙂 czyli nie jestem sama 🙂 jakoś tak lżej mi sie na sercu zrobiło, że nie tylko ja tak mam
No to się pochwaliłam że się dobrze czuję, a teraz umieram ;( dziewczyny czy wy też macie takie okropne mdłości????? I co na to stosujecie??? Pomocy!!!! ;(
też ostatnio mnie muli 🤢 nie mam niezawodnego sposobu 🤨 trzeba przeczekać
eveline a twój facet nie ma też pomysłu? mnie osobiście podoba się ostatnio Kornelia - Nela - Nelka, a irytuje Julia, Wiktoria i Lena bo ciągle słyszę je wokoło
To przedszkole rzeczywiście wygląda na miejsce, w którym dużą wagę przykłada się do podejścia pełnego szacunku i uważności wobec dzieci. Oparcie się na NVC i inspiracje pedagogiką Jespera Juula mogą sprzyjać budowaniu dobrej atmosfery. Ważne jest też to, że wspierają nie tylko dzieci, ale i rodziców poprzez warsztaty. To może być ciekawa opcja dla rodzin szukających spokojnego i świadomego podejścia do wychowania.
Zobacz sobie na przedszkole Pluszowy Miś pod Piasecznem w Staraej Iwicznej - https://www.przedszkole-pluszowymis.pl/. To miejsce, które podchodzi do dzieci z szacunkiem i uważnością – opierają się na podejściu NVC (Porozumienie bez Przemocy wg Marshalla Rosenberga) oraz inspiracjach pedagogiką Jespera Juula. Atmosfera jest spokojna, bezpieczna, z ogromnym wsparciem także dla rodziców (prowadzą warsztaty rodzicielskie!).
Rekomendowane odpowiedzi
kajkack
Inka1985 napisał(a):
Dzieki. To ze wzgledu na te skurcze lydek bede brala choc raz dziennie.
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach
polemika_schola
u mnie ze spaniem też słabo, budzę się o 5 i potem tylko turlam się po łóżku 🤔
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach
Ewi24
Malutka nie daje mi spać wierci się strasznie po brzuchu a zwłaszcza uwielbia mi nóżki wkładać pod żebra.
POZDROWIONKA I BUZIAKI 😘
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach
konefka
Wczoraj rano przyjechali moi rodzice zjedli śniadanko i zabrali dziecko i ruszyli do mojej siostry.
Miałam czas aby spokojnie odpocząć a po południu wybraliśmy się na działkę. Córka zero reakcji, że rodzice przyjechali. Ja miałam posłanie przygotowane na trawce bo leżak nie jest już taki komfortowy i tylko obserwowałam co wszyscy robią. Moja Hanka tak szalała i tak wszystkich rozśmieszała, że myślałam, że ze śmiechu urodzę 😁 Teraz zrobiła się z niej taka gaduła, że my to rośniemy z dumy 😁
Wieczorem czułam się dobrze więc postanowiliśmy skorzystać i ruszyliśmy na ognisko. To było pierwsze moje ognisko w tym roku i pierwsza noc spędzona poza domem. Wytrzymałam do 23:30 ale potem do domu wchodziłam dobre 5 minut te czwarte piętro mnie wykończy.
Wstyd się przyznać, nasza córcia jutro będzie miała 1,5 roczku a my dopiero 2 razy wyszliśmy gdzieś z mężem wieczorem razem. Raz na rocznicę ślubu na 2 godziny i do domu bo już się doczekać powrotu nie mogliśmy i teraz 2 raz tak na luzie 🤪
Rano zadzwoniłam do mamy zapytać jak nasze dziecko i się okazało, że przed 5 wstała 😮
Tak więc zaraz ruszamy do naszego słoneczka.
Życzę Wam miłego dzionka 😆
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach
tomasina
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach
Gość
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach
kajkack
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach
Gość
Jeśli chodzi o diety... kiepska sprawa raz udało mi sie schudnac 10kg ale potem wrociło i tyle było z odchudzania 🙂 natomiast teraz mam zamiar karmic i nastawiam sie na gotowana i delikatna kuchnie mój mały ma zadanie wyssac ze mnie 25kg 😜 chciałabym miec wage i wyglad z przed 5lat moze teraz mi sie uda 🥴 nie byłam chuda nigdy ale szczuplejsza owszem 😜
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach
tomasina
Ja dzis czuje sie dobrze (przynajmniej jak narazie) ale wczoraj umierałam, skurcze, bóle cały dzień, do tego mdłośći, masakra.... Na szczęście mój mąz od jutra zaczyna urlop, to trochę odsapnę, a moje chłopaki zajmą się sobą 🙂
Gigus ja też muszę zgubic ok 20kg, bo w ciązy co prawda przybyło mi ok 11kg ale przed ciążą mi też ktoś przykleił jakąs drugą dyszkę 🙂 jak poznałam mojego męża to narzekałam że gruba jestem, a teraz jak patrzę na fotki to marzę o tym, żeby tak wyglądać, chociaż do szypiorków też nigdy nie należałam 🙂 czyli nie jestem sama 🙂 jakoś tak lżej mi sie na sercu zrobiło, że nie tylko ja tak mam
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach
tomasina
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach
eveline9118
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach
polemika_schola
eveline a twój facet nie ma też pomysłu? mnie osobiście podoba się ostatnio Kornelia - Nela - Nelka, a irytuje Julia, Wiktoria i Lena bo ciągle słyszę je wokoło
zrobiłam czapeczkę do fotki 😜
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach