Mamusie na diecie. | Forum dla mam

hejka
ja wlasnie robie obiadek poieczarki z ziemniaczkami sobie zjem mniam:_)
co do brzuchow ja nie robie i ja w gole nie cwicze;/ no nie mam motywacji.. ale w przyszlym tyg ide na silownie bo dostalam dzis okres wiec nigdzie sie nie ruszam teraz.
co do rozstepow to mam ohydne na brzuchu i dzialam dzialam z nimi a one nadla sa.. no wiadomo mniejsze i plytsze ale potrzeba jeszcze duzo czasu aby byly malo widoczne. teraz chodze na mikrodermabrazje z masakmi. 🙂

tuska ja tez do 1 maja ! tylko ja mam 23 kg!:P

tuska8 napisał(a):

no ja mam 6,8kg 😜

no swietne pocieszenie!;p 😁

ja dietuję do świąt ,mam nadzieję ze do tego czasu zrzucę to co chcę zrzucić, o reszcie nawet nie myślę bo to już nie ten wiek 😜 jeśli się uda to potem będę wszystko jeść tylko z ogranicznikiem, ale pozwolę sobie na moje ukochane słodkości 😁

tuska8 napisał(a):

oj ja mam nadzieje,że jak zjadę na wadze to i ją utrzymam. 😜 ale wiecie nadzieja matką głupich,ale każda matka swoje dzieci ma 🙂
ja 100brzuchów zrobiłam i spróbuję z tymi przysiadami..a Iwona wyszczuplały Ci nogi też dzięki nim? 🙂
a i na boczki muszę coś robić, bo są okropne.. a na zrzucenie wagi dałam sobie czas do 1maja i mam nadzieję,że się uda...oczywiście jak nie uda się to świat się nie zawali 😜

Tusia nie wiem czy nogi wyszczuplały mi dzięki przysiadom akurat, bo jeszcze rowerkiem jeżdżę i tańczyłam pół godziny,w tym był również bieg w miejscu...(wszystko to było jakieś 1,5 godziny dziennie) teraz już nie tańczę...a to z innych powodów
suma sumarum muszę im poświęcić jeszcze dużo pracy, żeby wyglądały tak jak chcę, a to niemożliwe bo już coraz mniej czasu na ćwiczenia mam 😞 staram się choć trochę każdego dnia poćwiczyć

Tusia nie wiem jaki mają dziewczyny twisster ale ja mam i jest to małe kółeczko na którym tylko stajesz i się kręcisz, dałam za niego 15 zł w tesco i mam juz ze 4 lata i nadal działa 🤪 a na talię fajnie robi 😉

hej
my tez po godzinnym spacerku:_0 a ja mam ochote dzis na slodycze mega to zjadlam dwwafle ryzaowe w czekoladzie i truskawki 😜

Hejo!
Iwonko ja wcale chudzinka nie jestem tylko kości mam wystające. Jak ćwiczyłam na brzuchu to musiałam koc podkładać, bo mi się kości biodrowe obijały o podłogę...
Gogruś mi chyba też waga nie leci zwłaszcza, że wczoraj zjadłam 2 mufinki, przedwczoraj 2 kulki lodów sorbetowych. Dziś też się nie popisałam, bo z grzechów zjadłam pół kajzerki, taką bułkę półfrancuską z kapustą i 1 mufinkę... a wcześniej na śniadanie moją owsiankę z jogurtem, na drugie omleta z płatków owsianych i jeszcze 300 ml soku porzeczkowego... ale ze 2 godziny spacerowałam.
Aha mdłości mam dalej, a na teście kreska 1... szkoda 😞

Hejo
ja wlasnie sie zmotywowalam i pierwszy raz po 2 letniej przerwie wyszlam pobiegac:_) zrobilam ponad 5 km w 40min:_) no i 30 min innych cwiczen w tym rowerek i schody na czwartym pietrze 🙂
jestem z siebie dumna 🙂

Witam kobietki,
nie wiem co się ze mną dzieję, ciągle chce mi się jeść i niestety nie udaje mi się trzymać diety, jestem zła na siebie, ale jednocześnie nie panuję nad sobą 😞 😞 😞 😞 tragedia. Dziś dzień ważenia, a ja mam więcej niż w ubiegłą środę, załamka 😮
A jeszcze w niedziele spotkałam koleżankę z pracy, co zawsze była taka jak ja w sensie wagowym, a teraz taka chudzina, że szok, jak wróciłam do domu to się poryczałam i zeżarłam całe opakowanie pryncypałków 😮 😮

ja tez mam czasami takie napady.. 😠
dobra ide lulac branoc 😘

Hey.Wpadlam zameldowac,ze po dzisiejszym wazeniu mam 2kg mniej 😁 😁 GoGr my z waga lecimy,bo mamy po 20-30 kg do zgubienia,a ty pol 😁 😁