mamuśki na diecie dukana;) | Forum o ciąży

Ja już k.wysiadam z tą moja wagą...chyba mam z.wagę 😠.....bo dzisiaj rano 66,6...a wczoraj 65....To jest niemożliwe żeby przy diecie co drugi dzień chudnąć o 2 kg,a następnego dnia znowu 2 kg na plus 😠
Marzi gratki za ten płaski brzuch 🙂
Gosia wiem coś o tym,bo wstyd się przyznać,ale ja jestem absolwentka Podstawowe szkoły sporowej.....Przez 8 lat do 18r.z wyczynowo trenowałam biegi sprinterskie 🤢....teraz to się najwyzej do sumo nadaje 😁
Miłego dnia tłuścioszki

Hejka!
KOMSI- uważaj na futryny, bo jak będziesz często w nie grzmocić to będziesz puchła i waga pójdzie do góry 🤪 😁
MONIA- masz elektroniczną wagę? Ja taką mam i czasami kilka razy staję i jest różnica nawet do 2 kg 🥴 A może jesteś przed okresem?
Ja dzisiaj też mam 0,5kg więcej ale zwalam to na zły pomiar (mam nadzieję,że nie wczorajszy).
Poza tym lepiej jak się powoli chudnie- zdrowiej.
A co do idealnej wagi to się liczy wzrost-110, czyli u Ciebie 60kg to wzorcowa waga.

odchudzamy sie 😉
ja bylam w sklepie, i zapisac sie do zebologa brrrr..... zamowilam tez tabsy na poprawe wlosow i pazurow ...

teraz spijam kawe bo po porannym sprzataniu wszystkiego troche sie zmachalam MAxym spi na balkonie w wozku...wiec relax 😉

MONICZKO DO PLASKIEGO BRZUSZKA TO MU JESZCZE DALEKO;0
ALE WAZYLAM SIE I WAGA POKAZUJE5 KG MNIEJ,NO 4 KG MNIEJ
SUPER
SUPER SIE CZUJE
DZIS ZJADLAM TYLKO SNIADANKO 3 KANAPECZKI I NIEDAWNO MALA MISECZKE ZUPKI,ZARAZ ZJEM KOLACYJKE I TYLE Z MOJEGO JEDZENIA 😉

NIBY TA MOJA DIETA NIE JEST TAKA ZE NIC NIE JEM,ALE MYSLICIE ZE MOGE PRZEZ TO ZE JEM O WIELE MNIEJ STRACIC POKARM?
BO TEGO BYM NIECHCIALA....
SPADAM BO NIE MA NIKOGO

MARZI- możesz stracić pokarm. W ogóle w trakcie karmienia nie powinno się odchudzać dlatego nie powinnaś ograniczać ilości posiłków. Powinnaś jeść 5 małych posiłków dziennie.
Ja dzisiaj zrobiłam ciasto czekoladowe dukanowskie i strasznie się nim najadłam aż mi niedobrze 😮

Aj klasnęłam Wam jeszcze- hej!

amelia napisał(a):

MARZI- możesz stracić pokarm. W ogóle w trakcie karmienia nie powinno się odchudzać dlatego nie powinnaś ograniczać ilości posiłków. Powinnaś jeść 5 małych posiłków dziennie.
Ja dzisiaj zrobiłam ciasto czekoladowe dukanowskie i strasznie się nim najadłam aż mi niedobrze 😮

ale ja jem
tylko ze w mniejszych ilosciach
normalnie sniadanie i obiad i kolacje
w miedzy czasie owoc

musze zrobic sobie salatke z zupek chinskich 😉

ja musze cos wymyslec dobrego na jutro na obiad zaraz przeszperam net. na kolacje tunczyk z jajkiem 😉 i chclebkiem 😉mezaty wlansie kombinuje 😉a my z maxymem odpoczywamy po basenie...

i wymslilam strzele chinszczyzne..kurna jak to bez ryz zjesc... a moze troszke zgrzesze.... 🤨

JA NA KOLACJE PO 17 ZJADLAM 3 KANAPECZKI,NIEDAWNO JABLKO A TERAZ PIJE WODE 😉
NIE MA WAS TO MILYCH SNOW

Czyżby już żadna mama sie nie odchudzala,wątek podumiera 😞 Kolorowych snow

wszystkie sie nawpierniczaly i cicho siedza... do jutra 😉 😘

Perelka, dawaj czadu, a co ja mam wizje wygladac juz na majowke w miedzyzdrojach badz w dziwnowie szczuplo, wiec daje czadu 😉

No to na wiosne same lochony będą na polskich plażach 😎
Perełka- gratulacje! Oby tak dalej.
Mój dzisiejszy pomiar jest -5kg 😉 Ale wczoraj zgrzeszyłam i małego Żywca wypiłam.He,he!
Dzisiaj w końcu wyjdę z domu z małą (od prawie 3 tyg siedzimy i się leczymy), dobrze,że się w końcu trochę poruszam 🙂

Hej laseczki.
Wczoraj nie miałam czasu nawet was podczytać, syn po rotawirusie a do tego musiałam sie odhamic ....pojechałam do siostry z dziećmi na plotki.
Ja wczoraj ugotowałam zupkę rybna to mam obiad na dwa dni.
Wpadne wieczorem, bo teraz w pracy...stosy faktur do księgowania....
miłego...

Witam 🙂
Wczoraj napisalam do Was długaśnego posta ,ale mi go wcięło i sie w......No ale dzisiaj widocznie wpłynęłam wpłata do neti za internet,bo hula,ze hej 😁....
Więc dzisiaj muszę Wam napisać coś więcej,bo z nawiazką tego co mi skasowało 🙃
Zacznę od tego,ze przed chwila stanełam na wadze i było 64,7 🤪....ale jestem dumna......
No,a wczoraj zjadłam 2 kanapki z tym czymś tzn pasta twarogowo tuńczykowa i na obiad 2 naleśnieki z serem na słodko tzn.jakaś jajecznica z serem jak mój husband określił,bo mi sie przykleiły do patelni i wyskrobałam ,wymieszałam z serem i zjadłam ☺️...i tu rada dla Was...Jak robicia naleśniki to odczekajcie z godzinke zanim usmażycie...ja tego wczoraj nie zrobiłam i wyszły jakie wyszły...
Poza tym pije duzo wody...kawy...herbaty zielonej....a jem niestety tylko 2 lub 3 posiłki,bo mi czasu brakuje...jak go wkońcu znajdę to jest 19...20,więc nie będe sie po nocy jeść... 😞....
No i mam do Was pytanko..CZY WY JECIE SUROWE OTREBY?...tzn dodatkowo,bo ja sobie uje.....,ze jak zjem chleb z otrębami i w nich są otręby to juz nie muszę ☺️
Aha i wczorajsza akcja....Mój Mąż mówi do kolegi jak sie nachylałam do szafki...Ta moja żona to chodnie w oczach...dupkę ma jak 5 groszy....A ja mu na to spi.....,bo wiedziałam ,ze to szyderczo i wrednie mówił ☺️
No i przysmak nr.Pepsi light....
Wczoraj pierwszy raz w zyciu mi ślinka na sałate poleciała jak byłam lidlu....Brakuje mi warzyw,ale na szczeście od jutra 2 faza 🤪...
Jeżeli jeszcze moge o coś prosic...to przepis na jakieś ciasto ...i coś dobrego na obiad na dzisiaj 😘 😘 😘 😘
Buziaki i JESTEM Z WAS DUMNA 😘 😘 😘 😘 😘
Jak skończymy diete to policzymy ile w sumie schudłyśmy....wyjdzie pewnie z pół tony,co? 😉