mamuśki na diecie dukana;) | Forum o ciąży

Gosia- dobrze,że odpuszczasz. I nie katuj się: przecież jesteś naprawdę zgrabna!
Pij dużo- to dla nerek dobre.

Witam wieczorową pora.....
Gosia kiszka trochę z tymi nerami 😞.....No ale cóż.....może faktycznie odpuść.....Przepisy mam w zakładkach....a czego potrzebujesz? 😉
Dziewczyny ja jadłam dzisiaj na obiad placki a la ziemniaczane.....kalafior,pieczarki,otręby,jajka i smażone na sucho...polałam sosem czosnkowym i super wyszły 🤪....Naw......sie ,ze hej...
Właśnie się zastanawiam nad tym 1 na1 schematem....ale se galaretki drobiowe zrobiłam 😜....najwyżej na niedzielę zostana*ja uwielbiam takie posypane drobno cebulka z magą i pieprzem 🤪...
No i tak sobie pomyślałam ,ze pyszne i szybkie są dla nas szaszłyczki...z piersiaków..pieczarek...papryki i cebulki i sosik czosnkowy 🤪
Wiecie jaki dobry wychodzi sosik z serka homo?Ja kupuję w lidlu w takim wiadereczku 3%.....
No a wagi są w realu,bo ja kupowałam....koło akcesoriów do łazienki po 30....
W lidlu mają być takie wypasione wago po 75 zeta z miernikiem tkanki tłuszczowej...ale ja nie kupuje,bo nie chce nawet wiedzieć ☺️
No i news dnia....Wiecie co wyczytałam?...Nowa dieta>kupujesz se na allegro tabsy z tasiemcem...łykasz i jak się rozwinie to chudniesz w oczach 😮....huj,ze zygasz,boli Cie brzuch..itp...ale chudniesz....Normalnie hit...Jak trafisz na nieuzbrojonego to ciul....gorzej z uzbrojonym ,bo ni huhu go nie wyj....z organizmu...
To co zamawiamy?
😁 😁 😁 😁 😁 😁

GoGr napisał(a):

Mi wywiało zupełnie.. bolą mnie nery i wkurwia mnie już to 😞

mnie też bolały na poczatku tak po 7dniach, nawet pytałam się u nas na oddziale lekarzy, kazali mi jak najwięcej pić wody z magnezem i innymi witaminami....
ale jak dopadnie to ból jest, wierze...

Gogr może to być też za szybko na diete po porodzie...
i nerki nie dają rady...

kochana jeszcze przyjdzie czas na twoja diete, nie ma co się męczyć

A U MNIE RANO ZACZELO SIE NIECIEKAWIE A DZIONEK KONCZY SIE NAWET NAWET

ZJADLAM ZNOW 2 POSILKI BO NIE MIALAM KIEDY ZJESC
SNIADANKO O 10 3 KANAPECZKI
OBIAD15 RYZ Z PIERSIA I SUROWECZKA
I CUD NIE JESTEM GLODNA 😉
MIERZYLAM SWOJA KURTKE W KTORA SIE NIE MIESCILAM I PATRZE NORMALNIE LUZ
JESTEM TYM FAKTEM BARDZOPODNIECONA

GOCHA WYGLADASZ MOIM ZDANIEM SUPER I NAPRAWDE UWIERZ NIE POWINNAS SIE ODCHUDZAC BO NAM ZNIKNIESZ 😉
TRZYMAJ SIE MOJA KOCHANA ZDROWIE JEST NAJWAZNIEJSZE

A PRZED CHWILA ZROBILAM SOBIE SALATECZKE Z MAKARONIKIEM ,OGORECZKIEM,POMIDORKIEM,KUKURYDZA,MAJONEZIKIEM I JUTRO CALY DZIONEK BEDE JA SIAMAC
SPALILAM TROSZKE KALORI BO SKONCZYLAM WLASNIE ODKURZAC,POTANCZYLAM Z MALYM BO ON UWIELBIA TANCZYC I JEST GIT


A TO WSZYSTKO DZIEWCZYNKI DZIEKI WAM
DZIEKI WAM WZIELAM SIE ZA SIEBIE
I BARDZO WAM ZA TO DZIEKUJE
W KUPIE RAZNIEJ

SPADAM DOBREJ NOCKI
IDE KARMIC MOJA KRUSZYNKE;0
BUZIAKI DUKANKI
JUTRO TEZ BEDE POZNO BO RANO TESCO,POZNIEJ TESCIOWA WIEC NIE PISZCIE DUZO
PAPAPAPAP

Ja pierdolę- z tym tasiemcem to chyba żart? 🤪

TEZ TO CZYTALAM WOLALABYM BYC GRUBA NIZ MIEC TO W SOBIE PAPAPAP

tasiemiec na sprzedaz... nie no juz lepiej nie mogli wymyslec...
trza zaczac cwiczyc... niechcetnie ale trzeba, no z moich dzisiejszych cwiczen lipa, zaraz wpadna dwie kumpele na grzanca, winko mniamiii 😉no i znowu grzech 😉 piatkowy 😉

bry ja pos sniadaniu, no a wczoraj do grzechu grzanego wina doszla lyzka stolowa lodow czekoladowo zabajono wisniowych...myslalam ze sie spuszcze jak wpierniczalam... ☺️
ale luz dzis waga i tak nizej 😉
Milej soboty 😉

Hej 🙂
żeby nie było u nas znów słonko, ale snieg spadł w nocy 🙂
ja od rana biegałam po sklepach, bo chce trochę popiec z tych przepisów wczorajszych 🙂
i tak na poczatek pieczeń rzymska, póżniej ciasto czekoladowiec, a na kolacje zapiekanka 🙂
ale najpierw wybywam na spacerniak z dziećmi, póki ładnie grzeje 🙂
miłej soboty dukanki 🙂

A u nas za to dzisiaj piękne słonko 🙂 więc spadam na spacer. Dzisiaj uderzam z warzywkami,ale ważyłam się rano i waga stoi (a nawet trochę więcej) 😲 Ale nie damy się! Tzn ja się nie dam a kilogramy mają się dać! 😁

czekoladowiec pyszny, choć jeszcze ciepły 🙂

K....posta mi wcieło 😠
Muszę od nowa na..... 😠 😠 😠
No wiec DZIEŃ DOBEREK!!!
Karola też mam zamiar zrobić tą pieczeń rzymską....zarełka na tydzien bedzie...
Komsi ja też rano myślałam ,ze sie spuszcze,ale z innego powodu niż Ty...Poszłam do fryzjera się trochę do porządku doprowadzic i fryzjerki jak mnie zobaczyły to były w szoku 🤪.....jakbym z 20 kilo schudł,a nie 3...dokładnie nie wiem ile ,bo się od czwartku nie warzyłam i planuje dopiero w poniedziałek 😉.Jedna z nich już planuje dietke....
No i postanowiłam iść tak jak mi radziłyście schematem 1na 1,więc dzisiaj protal.....Na sniadanio obiad jadłam tortille z kurczakiem,bo mi najlepiej wchodzi i sycąca okropnie....K...znowu 1 posiłek od rana...ja normalnie nie daje rady jesc 5 posiłków....chyba raz mi sie to tylko udało 🤨
No i musze zacząc znowu pić duzo wody,bo ostatnio sobie odpuściłam,a nie chce zeby mnie nery jak Gosie n.......
Miłego weekendu i piszcie coś 😎
😘 😘 😘 😘 😘

A CO TU TAKIE PUSTKI
JA WROCILAM NIEDAWNO Z TESCO,UDALO MI SIE KUPIC PIELUCHY W PROMOCJI I KASZKI ZA 4,80 😉BO W ZESZLYM MIESIACU KOSZTOWALY 7ZL WIEC OKAZJA MI SIE NADARZYLA,SOBIE NARAZIE NIC NIE KUPUJE BO WIDZE JUZ PO UBRANIACH ZE MI TROSZECZKE WISZA WIEC WSTRZYMAM SIE JESZCZE OD ROBIENIA ZAKUPOW..

NA SNIADANKO MOJA SALATKA Z MAKARONIKIEM,WYSZLA PYSZNA
A TERAZ ZJEM OBIADEK RYZ Z SUROWECZKA Z PEKINSKIEJ,MNIAM MNIAM
PO DOSC DLUGIM OKRESIE NIECWICZENIA,ZACZELAM DZIS INTENSYWNY TRENING,ZROBILAM Z CIEZKIM BOLEM 50 BRZUSZKOW,PRZYSIADY,TANCE,WYGIBANCE I AZ MI SIE TERAZ WYMIOTOWAC CHCE

W BIEDRONIE OD 24 BEDA WAGI ELEKTRONICZNE ZA 25ZL WIEC MUSOWO LECE Z SAMEGO RANA ,A OD 21 SKAKANKI ,KTORE LICZA ILE JUZ WYSKAKALAS ZA 9,90 TEZ MUSZE ISC
TO TYLE U MNIE
MILUSIEGO WEEKENDU

U WAS PIEKNA POGODA,A U NAS W NOCY BYLO ISTNE TORNADO ZE SNIEGIEM ,WIATR TO WILA CHYBA ZE 100 NA H ,TERAZ TROCHE LZEJ WIEJE ALE JEST TAK ZIMNO JAKBY BYLO Z 10 NA MINUSIE
WIEC NICI ZE SPACERKU

A ja dzisiaj zgrzeszyłam ☺️ Piję piwko ☺️

hello,wczoraj mialam kurewsko zalatany dzien i nie mialam chwili przysiasc 😉
teraz sie chwale ☺️3 poczatek trzeciego dnia na diecie i -3kg 🤪 🤪 🤪 🙂 😁juppi 😉
no i wage maz zakupil bo latalam do tesciow jak jebnieta ,wczoraj w kauflandzie fajne byly 25 zl 😉

Cześć. Oj mi waga przystopowała. JEst minus 4,5- 5 kg, ale grzeszki pewnie to spowodowały ☺️
Od dzisiaj się poprawię bo tak być nie może.
U mnie ładna pogoda więc pewnie mnie dzisiaj na brzuszku nie będzie bo trzeba się nacieszyć słoneczkiem 😎

Witam niedzielnie.....
Po pierwsze ja też zgrzeszyłam....wje....cały słoik pieczarek marynowanych,ale od 16 miesięcy ich nie jadłem i miałam taka chcicę,ze 😮.....
Po drugie dziewczyny wyczytałam ,ze nam nie wolno w żadnej fazie używać mąki kukurydzianej...a jedyna dozwolona mąka to maizena 🤢...ale gdzie ja kupić......W niektórych przepisach jest skrobia kukurydziana i ja myślałam ,ze to jest to samo i praktycznie do wszystkiego dokładam tą mąkę 🤢...
Dzisiaj na obiad szaszłyki z filetów drobiowych...papryki..cebuli i pieczarek...a zaraz idę na śniadanie...wkońcy wszamie ta galaretke drobiowa...
No i zaraz idę robić mufinki 🤪...mam nadzieje ,ze w końcu zjem coś słodkiego 🙃
Miłego dnia
😘 😘 😘 😘 😘 😘